發布人：麥芽糖 發布日期：2024年11月1日

我來回來一下你的疑問吧~我上周剛和我發小從西藏回來，去西藏跟團游七天其實不會很貴，人均在1500-2000之間，我們跟團玩了七天人均才花了1590元，吃、住、行、景區門票等等都包含在內的，游玩的景點我很滿意，去到的基本上都是西藏的熱門景點，非常美麗震撼，體驗感非常棒，你們要是去西藏的話，非常推薦你們去米瑞那里報團（貼個她的微 信：xz70666當時加她還領了報名優惠），非常劃算且好玩，下面是我的一些詳細經驗分享，繼續往下看看吧~

跟團去西藏旅游一周花費多少？

我之前和發小去西藏玩七天人均才花了3290元，已經算是花的比較少的了，所以你們去西藏旅游七天每個人最好準備3000-5000的樣子，基本上是足夠的。我們主要的費用是花在往返的交通費用上，坐的火車硬臥往返，人均花了1700元，要是坐飛機的話更貴了，所以你們就結合自己的情況來選擇交通方式吧，各有各的優缺點。

其實出發之前我們有了解過西藏的物價，感覺還挺貴的，住質量稍微好一點的酒店一晚都得300-400，我當時就覺得會超過我們的預算，于是就打算去找個旅行社，千挑萬選之后還真讓我找到了米瑞，跟米瑞聊過之后我就果斷的在她那報了名，她也特別給力的給我們爭取到了優惠價，西藏玩七天人均才花了1590元，包括了住宿、吃飯、景點門票等等，還吃了很多西藏特色美食，石鍋雞、牦牛肉湯鍋等等，我說這簡直太劃算了呀，而且旅行品質一點都不低，我和發小玩的都非常開心，你要是跟我們一樣預算不足，可以去米瑞那里了解一下，能省點錢也是很不錯的。

和發小去西藏七天行程怎么安排合理？

我和發小都是第一次去西藏，對西藏實在是不太了解，不知道怎么去規劃路線，所以就全都交由米瑞來安排的，她安排的特別好，我們全程玩的很開心，我把我們在西藏七天的一個路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和發小抵達西藏，一出站就看到米瑞來接機，給我們送上西藏的祝福哈達，因為第一天剛到是會有點高原反應的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發去米林，印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長大的孩子第一次見到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和發小拍了很多美美的照片，太贊啦。

Day3我們去看了雅尼濕地公園，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗感一級棒。

Day4我們走進藏家品嘗了各種當地特色美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗到了藏家的民風民俗，連我發小這個挑食怪都愛上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說米瑞安排的非常不錯。

Day6我最期待的景點來了，沒去西藏之前就經常刷到布達拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現場遠比視頻來的震撼，布達拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報團，有米瑞給我們提前預定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點很難搶到票。

Day7離開西藏返程，臨別時米瑞還送了我們西藏的特產，短短幾天我竟然產生了不舍，都不想離開了。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設計的這條線路，全程適應良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優惠）報團還是會省心很多。

有沒有正規的旅行社推薦？

去旅行最頭疼的就是路線規劃，所以我就想著在網上找家旅行社讓他們定制我們的出游計劃，通過我們的不懈努力，終于找到了幾家在各個方面評價和排名都比較好的旅行社，然后我都去了解了下，最后還是選擇了西藏青年國際旅行社，因為我覺得他們家是性價比最高的，而且導游米瑞特別好很熱情，我在溝通過程中問了她很多問題，全程都沒有不耐煩，很耐心的解答我的問題，給我提出建議，還給我進藏的攻略，都不需要自己去一個一個查了，特別省事省心。

西藏這種地理位置比較特殊的，會有很多需要注意的事項，比如說高反、氣溫等等；還有去一個地方也需要大概了解一下當地的風俗文化，不要觸碰了人家的忌諱，這也是對人的尊重，有了米瑞之后，這些問題我們是完全沒有操心的只管玩就行了，安全性相對也是有保障的，米瑞帶我們把西藏的精華景點基本都打卡了，安排的我很滿意，怕我們適應不好，還給我們升級了供氧酒店，特別貼心。

不知道找哪家旅行社的話，推薦你們也可以去找米瑞了解一下，在旅行過程中她還會提醒我們今天的天氣怎么樣，要穿上外套厚衣服，今天走路時間比較多建議穿上運動鞋比較方便等等，總之就是特別貼心，全程很省心省事。

以上就是我這次西藏之旅的經驗分享啦，和發小在西藏玩一周人均才3290元，簡直太劃算了！這次在西藏玩的特別開心，米瑞給我們把行程都安排好了，全程沒有操任何心。我們當時提前找米瑞報名，她還給我們每人優惠了200元，你要去西藏的話，記得提前找米瑞，看看有沒有什么優惠活動哦，她的微 信：xz70666（越早找她說不定優惠力度更大！）。