看某吃播在吃西藏的美食，心中想去西藏旅行的心情到達頂峰！打算十月份就出發，這種好事當然拉上小姨一起啦~我們去西藏玩8天如何規劃路線？還有奧，我們10月份去西藏旅游適合穿什么衣服呀？都說當地美食很多，我們去西藏玩八天時間能吃到哪些美食呀？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年10月26日

西藏的美食超誘人的！我和小姨就是去年10月到西藏旅游的，下面我來為你解答疑惑吧~我們在西藏玩8天安排的路線是拉薩—林芝—布宮—羊湖—納木錯，途中打卡了超多精華景點呢~有布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖、納木錯等等！玩的超好，還是多虧有溪瑤向導的規劃，我們才能在8日時間打卡到這么多景點，我和小姨在西藏一周的純玩費用才1850元/人，體驗后沒有任何隱形消費，玩得超開心！大家去西藏，我強烈推薦找溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）！

西藏八天最好的安排有建議嗎？

關于8天時間進藏的路線我和小姨在出發前也考慮過該怎么走，反反復復的規劃感覺都不行。因為西藏很大，并且每個地方的海拔不一樣，不知道怎么安排好。后來我們是聯系了向導溪瑤幫我們安排的，我游玩過后，感覺非常不錯，下面是給你分享下咱們當時的路線：

第1天：到達拉薩火車站，溪瑤親自到車站接我和小姨，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息。溪瑤非常細心的給我們帶來了氧氣瓶，這一點是真的挺感動的。

第2天：早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環境優美的魯朗花海度假酒店。

第3天：依舊是在林芝欣賞詩意風光的一天，溪瑤先帶我們去參觀了雅尼濕地公園，在那里走了特別浪漫的網紅玻璃棧道。之后去到雅魯藏布大峽谷景區，看到了許多非常珍稀的野生動植物。

第4天：從林芝返回拉薩市區，沿途欣賞尼洋河無限風光。溪瑤帶我們去卡定溝景區參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

第5天：拉薩出發去到西藏山南參觀，看風景絕美的圣湖羊卓雍錯。之后去到離公路特別近的卡若拉冰川，溪瑤給我和小姨講了冰川背后的故事，感覺挺惋惜的。

第6天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

第7天：從拉薩出發抵達納木錯，納木錯給我的感覺就是還原了生命孤獨的靜美，運氣好的話還可以看到雙彩虹。

第8天：西藏之旅結束，溪瑤安排司機師傅把我和小姨送到拉薩機場，溪瑤非常大方的送了我們西藏紀念品和特產。

10月去西藏旅行的穿搭建議？

十月份拉薩是有溫差的，白天十幾度，晚上幾度，所以晚上要做好保暖措施，還好我們游玩時間是在白天，白天的話溫度還是可以的，因為西藏日光照射很充足，你不會覺得很冷的，大概帶一些休閑套裝、厚實的衛衣毛衣是不錯的，晚上的話就降溫到5—12度之間了，差不多可以穿秋衣秋褲了，或者直接帶加絨的衣褲，還有你還得看看你所去的西藏地區，因為地方大各個地方溫度還不一樣的，我說的是去我那些景點可參考的，要是去日喀則珠峰的話你肯定大部分都是秋冬裝了。

說實話穿衣搭配的我當時出發前也不知道該帶點啥好，全是問的溪瑤，還問她現在都穿些啥衣服（她就住在西藏），然后她直接給我當時是列了一個衣物清單給我，太貼心了咱就是說~我覺得如果想知道西藏實時天氣可以去問問溪瑤（溪瑤微 信：xz99983，她對于西藏了如指掌，找她獲取西藏攻略省事省心）~

兩人去西藏游玩能吃到哪些美食？

大部分人落地拉薩后，吃的第一樣東西多半是酥油茶，酥油茶雖說算不上什么美食，但一定是拉薩最有代表性的飲食習慣，在拉薩有這樣一種說法，要想不高反，就得學會喝酥油茶。我和很多人一樣，剛開始也喝不慣，那種咸咸的說不清的味道，很難咽下第二款，但隨著喝的次數增多，某一天突然覺得還挺有味道，很值得細品，現在回來后還是非常懷念那個味道。

還有藏面是西藏本地喜歡的面食，幾乎所有的藏餐廳都能吃到藏面，5元錢1碗，用大牦牛骨湯煮出來，面條的口感又脆又實，像水面，面條里還會撒上牦牛肉粒，保管你連湯帶面都會吃光光！我和小姨當時吃了好幾碗呢~

總的來說，我和小姨對溪瑤安排的路線真的非常滿意，我覺得這條拉薩-林芝-布宮-羊湖-納木錯路線非常適合初次到西藏旅游的寶子們，基本上一點高反沒有，因為是按照景點海拔高低來安排的呢！還有啊，重點是我們8日純游玩的價格，每人只要1850元！多虧有溪瑤呢，我們才能用這么劃算的價格暢玩西藏~我們是去年10月份去的西藏，如果今年10月份你們也打算去西藏旅游，那就趕緊聯系溪瑤！說不定能跟我一樣拿到這么優惠的價格呢（溪瑤微 信：xz99983 機不可失失不再來，早加她早享受優惠價）！