我和老伴最近打算出去散散心，在家天天打牌下棋也不是個事~我倆準備10月下旬一起去西藏玩一趟！想知道我們倆坐飛機去西藏玩八天跟團需要多少錢？路線規劃還是沒有小年輕強的，大家有推薦的西藏8日游路線嗎？還真是第一次去高原地區玩，我們去西藏旅行需要注意些什么呀？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年10月16日

我和老伴是去年10月到西藏旅游的，得虧我們記性好！下面我來回答你的問題吧~我和老伴跟團去西藏8天的純游玩的費用每人只要1920元（不包括往返交通花費，出發地不一樣有所差別），能以這么實惠的價格盡情暢玩西藏，真是多虧選對了旅行方式！我們找的是溪瑤向導報團旅游，我們的吃住游都是她幫我們安排的~能省很多不必要的開支呢！她可是在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）。多虧了她精心安排的這趟西藏之旅，讓我們這段不長的旅程充滿了美好，成為了難以忘懷的珍貴回憶！

中老年人游西藏雙飛8天跟團游花費多少？

要說起8太難時間去西藏跟團游的費用啊，那真是得看個人怎么選。每個人對吃的、住的要求都不一樣，費用自然也就有高有低。就拿我和老伴來說，之前和西藏青年國際旅行社的溪瑤商量的時候，一般純玩8天，每人大概1920元左右。在西藏那陣子，吃飯正餐都是小炒菜，我覺得葷素搭配就挺好�？蓻]想到，還有那么多讓人驚喜的藏式美食，特色石鍋雞、特色烤羊、牦羊肉湯鍋，還有酥油茶！

旅游景點安排的都是精華必去的好地方，像布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯、納木錯等，得有八九個呢，而且全程都有車接送。在溪瑤的精心安排下，這一趟旅行真是舒服極了。要是你們也打算去西藏好好玩一趟，想有個美美的旅行體驗，那就去聯系溪瑤問問現在的跟團報價（她的微 信：xz99983 ，想去西藏的趕緊加上聊聊，了解旅游價格喲）。

和老伴去西藏8日游路線怎么走？

中老年人去西藏我建議你安排行程的時候可以先從低海拔景區到高海拔景區，這樣子是一個身體慢慢適應高原環境的過程~最先開始我和老伴進藏安排游玩行程也是沒有一點頭緒，還好有向導溪瑤幫我們來安排這趟行程，她就是按照景點海拔高低的原理來安排的景點，我給大家把我們當時游玩的路線貼出來，給到大家一些參考：

第1天：到達拉薩火車站，溪瑤親自到車站接我和老伴，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息。溪瑤非常細心的給我們帶來了氧氣瓶，這一點是真的挺感動的。

第2天：早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海，住環境優美的魯朗花海度假酒店。

第3天：依舊是在林芝欣賞詩意風光的一天，溪瑤先帶我們去參觀了雅尼濕地公園，在那里走了特別浪漫的網紅玻璃棧道。之后去到雅魯藏布大峽谷景區，看到了許多非常珍稀的野生動植物。

第4天：從林芝返回拉薩市區，沿途欣賞尼洋河無限風光。溪瑤帶我們去卡定溝景區參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

第5天：拉薩出發去到西藏山南參觀，看風景絕美的圣湖羊卓雍錯。之后去到離公路特別近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，感覺挺惋惜的。

第6天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

第7天：從拉薩出發抵達納木錯，納木錯給我的感覺就是還原了生命孤獨的靜美，運氣好的話還可以看到雙彩虹。

第8天：西藏之旅結束，溪瑤安排司機師傅把我和老伴送到拉薩機場，溪瑤非常大方的送了我們西藏紀念品和特產。

第一次去西藏玩需要注意些什么？

不管去哪里旅行，在路上花費的時間都會占很大一部分，所以大家一定要提前安排好時間。去西藏旅游如果自己玩，找到的基本都是黑車，到了景區之后就被漲價。溪瑤安排的都是藏AL開頭的正規西藏旅游車，安全方面很有保障。

我們去西藏旅行，常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

總之，還好有溪瑤在，在不報團的情況下，我覺得我們費用會高達一萬元，但實際上我和老伴的純游玩價格才1920元左右每人！如果你們也是2個人一起去的話，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團優惠哦~她當時跟我說要是多人成團的話，每個人還能便宜200元左右呢！不要錯失薅羊毛的機會家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點加她了解，說不定多人報名還有優惠哦~）。