男朋友最近提新車了，這都是我倆努力奮斗的結(jié)果呀！所以說(shuō)我倆準(zhǔn)備慶祝一下一起去西藏玩一趟~我們九月去西藏玩一周有路線推薦嗎？大交通這方面，我們進(jìn)藏游玩選擇什么交通方式比較好？還有還有，我們第一次去西藏旅行如何預(yù)防高反呀？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年9月25日

樓主的這些問(wèn)題算是問(wèn)對(duì)人啦！我和男友就是去年九月去西藏游玩的~當(dāng)時(shí)在路線規(guī)劃這方面也是頭大得很，后面和同事聊天的時(shí)候她給我介紹了一位西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)�溪瑤，我們�?dāng)時(shí)去西藏游玩路線走的就是溪瑤她家的，路線行程中有很多精華打卡點(diǎn)：布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖等等。游玩體驗(yàn)下來(lái)也是特別棒的（貼個(gè)溪瑤微 信：xz99983 想要獲得西藏精華路線景點(diǎn)旅游攻略的，找她）！主要是我和男友這趟旅程下來(lái)純游玩價(jià)格才1640元/人，非常劃算非常值。

9月至西藏七天行程詳細(xì)安排有嗎？

關(guān)于9月份進(jìn)藏的路線我和男友在出發(fā)前也考慮過(guò)該怎么走，反反復(fù)復(fù)的規(guī)劃感覺(jué)都不行。因?yàn)槲鞑睾艽螅�并且每個(gè)地方的海拔不一樣，不知道怎么安排好。后來(lái)我們是聯(lián)系了向?qū)�溪瑤幫我們安排的，我游玩過(guò)后，感覺(jué)非常不錯(cuò)，下面是給你分享下咱們當(dāng)時(shí)的路線：

第1天：當(dāng)我和男友踏上拉薩這片神秘的土地，疲憊瞬間席卷而來(lái)，幸運(yùn)的是，接機(jī)的溪瑤貼心地把我們送到提前預(yù)定好的供氧酒店，那一刻，我對(duì)接下來(lái)的行程充滿了期待。

第2天：男友早早收拾好了物品。我們來(lái)到如詩(shī)如畫(huà)的巴松措，湖中央的湖心島宛如一顆璀璨的明珠。

第3天：我們?cè)谘鹏敳夭冀�開(kāi)啟了精彩的船游之旅。之后來(lái)到魯朗林海，溪瑤精心安排了射箭騎馬等活動(dòng)，男友興奮得摩拳擦掌。

第4天：從林芝返回拉薩的途中，桃花村漫山遍野的美景讓我陶醉。男友給我拍照，可效果卻不盡人意。好在有游客稱贊溪瑤拍照技術(shù)一流，在她的耐心指點(diǎn)下，男友的拍照技術(shù)突飛猛進(jìn)。

第5天：羊卓雍措的一日游令人難忘。這里的景色美不勝收，溪瑤安排的羊湖旅拍更是錦上添花，她的專業(yè)讓整個(gè)行程更加完美。

第6天：雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，是我們長(zhǎng)久以來(lái)的夢(mèng)想之地。終于站在藥王山觀景臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了用 50 元人民幣拍照打卡的愿望。

第7天：這次短暫卻完美的西藏之旅結(jié)束了。溪瑤一早就在酒店樓下送我們?nèi)�機(jī)場(chǎng)，她的細(xì)心可靠讓我們感動(dòng)不已。

以上行程我只是挑了部分感觸頗深的地方講，如果你想了解我們的路線具體情況，我推薦你是去咨詢下我們聯(lián)系的西藏旅游顧問(wèn)溪瑤（她微 信：xz99983 她有輕松好玩的西藏旅游路線，找她問(wèn)問(wèn)就對(duì)啦），她設(shè)計(jì)路線超級(jí)厲害的，當(dāng)時(shí)她還根據(jù)旅游景點(diǎn)海拔的高低給安排的路線，玩著超級(jí)舒適。

兩人進(jìn)藏旅行選擇什么交通方式？

我和男朋友當(dāng)初進(jìn)藏就是選擇了飛機(jī)。首先，飛機(jī)能夠大大節(jié)省時(shí)間。對(duì)于假期有限的人來(lái)說(shuō)，這一點(diǎn)尤為重要。從出發(fā)地幾個(gè)小時(shí)就能抵達(dá)拉薩，一下飛機(jī)，那種對(duì)神秘西藏的期待瞬間就變成了現(xiàn)實(shí)。當(dāng)飛機(jī)逐漸靠近拉薩時(shí)，從高空俯瞰這片土地，連綿的山脈、廣袤的草原、湛藍(lán)的湖泊，那壯觀的景象讓人驚嘆不已。這種獨(dú)特的視角是坐火車無(wú)法體驗(yàn)到的。

而且，選擇飛機(jī)進(jìn)藏可以讓身體有一個(gè)相對(duì)快速的適應(yīng)過(guò)程。很多人擔(dān)心直接坐飛機(jī)進(jìn)藏會(huì)高反嚴(yán)重，但其實(shí)只要提前做好準(zhǔn)備，下飛機(jī)后適當(dāng)休息，高反并沒(méi)有想象中那么可怕。我們?cè)谶M(jìn)藏前就提前服用了抗高反的藥物，到達(dá)拉薩后，雖然也有一些輕微的不適，但經(jīng)過(guò)一天的調(diào)整就基本適應(yīng)了。

初次去西藏旅行如何預(yù)防高反？

首先，我們要讓身體準(zhǔn)備好這場(chǎng)“戰(zhàn)斗”。在進(jìn)藏前一周咱們就應(yīng)該停止平時(shí)鍛煉身體的好習(xí)慣哦～避免劇烈運(yùn)動(dòng)，讓身體機(jī)能恢復(fù)平衡。有條件的可以提前一周開(kāi)始服用紅景天這類藥物進(jìn)行預(yù)防！差點(diǎn)忘記，保持良好的睡眠也很重要，一定要有個(gè)好的作息呢～還有咱們?cè)诔霭l(fā)前不要飲酒哦～

當(dāng)我們抵達(dá)西藏后，一定不要因?yàn)榈诌_(dá)目的地后我們愉悅的心情促使劇烈運(yùn)動(dòng)蹦蹦跳跳，我看到甚至有些人高喊歡呼！下一秒就兩眼發(fā)黑哈哈哈哈~咱們記得應(yīng)該平緩一點(diǎn)嗷，多休息多喝水，有利于高反的防御。在西藏的飲食一定要以清淡為主，好好善待自己的腸胃呢。

總的來(lái)說(shuō)，我跟男友這一趟西藏之旅，那叫一個(gè)絕！在我心里，最佳路線非溪瑤家的莫屬！路線中的旅游景點(diǎn)安排的全是精華中的精華，必打卡的那種！像布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯(cuò)等等，加起來(lái)得有八九個(gè)呢！整整七天的時(shí)間，能打卡這么多超棒的精華景點(diǎn)，簡(jiǎn)直太棒啦！還有啊，重點(diǎn)是我們純游玩的價(jià)格，每人只要1640元！我們是去年9月份去的西藏，如果今年9月份你們也打算去西藏旅游，那就趕緊聯(lián)系溪瑤！說(shuō)不定能跟我一樣拿到這么優(yōu)惠的價(jià)格呢（溪瑤微 信：xz99983 機(jī)不可失失不再來(lái)，早加她早享受優(yōu)惠價(jià)）！