男友說要帶我去西藏旅游，突然給我整浪漫我還有點不適應，但是為了玩的盡興，有些問題還是要請教下各位，我們在西藏玩得花好多錢？對西藏不了解，哪些景點是不能錯過的？西藏畢竟是高原地區，該怎么防備高反呢？

發布人：尤尼 發布日期：2024年9月4日

慕了，我家這個真是個木頭！言歸正傳，去年9月我和男友去西藏人均也就花了3800元，吃住行都包進去了呢！當時沒時間做攻略就報了個旅游團，是詩嘉導游給我們規劃的行程，而且知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區，最重要的是羊湖、布達拉宮這些精華景點我們都沒錯過，美食也全吃遍了，這一趟玩下來真心挺劃算的，真的很感謝詩嘉（微 信：xz99901）來西藏想省心省事就找她，找她絕不會出錯！

9月游玩西藏大概需要多少費用？

我和我男友當時報團在西藏玩7天一共才花費3800元，誰能想到吃住行都包括在內了�。∵@真的是多虧了詩嘉為我們爭取到的報團優惠價，省了我好多預算啊，真的哭死，這擱誰誰不心動~詩嘉簡直是我命中的貴人！

如果是第一次去西藏的話，我比較建議你們報一個旅行團，不是我瞎說啊，真的會很省心！我們當時找的西藏青年國際旅行社，這服務別提有多好了，負責接待我們的詩嘉向導也很專業，給予了我們挺多幫助的。

你們要是去西藏玩的話，可以提前聯系她了解一些西藏的相關事宜，這樣可以為你們避免很多麻煩，還可以省很多錢呢，詩嘉的聯系方式我貼在這里了哦（微 信：xz99901），找她肯定不會出錯噠~

九月份到西藏旅游推薦哪些景點？

不用擔心西藏的景點讓你眼花繚亂，挑不過來，西藏的景點就那么些，詩嘉推薦的景點可都是精華，不用你再糾結選擇哪個好。

魯朗林海：于此能夠領略如詩如畫般的自然美景。藍天白云下，青山綠水間，松林與溪流相映成趣，每一處角落都令人心曠神怡。

布達拉宮：這無疑是最最最值得一去的景點。作為西藏的中心和標志性建筑，在去西藏旅游的時候一定要記得提前預訂布達拉宮的門票哦。這里通常游客眾多，當時我爬上去后，看到排了老長的隊伍。

詩嘉給我們設計的這條線路我們都適應的很好，沒有引起太大的高原反應，一開始的擔心全都煙消云散了，現在也把這條線路分享給大家吧~

第一天：和男友落地拉薩后，詩嘉送我們到供氧酒店，還準備了哈達和熱乎乎的酥油茶，跟我們詳細講述了好多注意事項，讓我們能夠毫無顧慮地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途經拉林高速，在巴松措停留。湖心島上的錯宗工巴寺特別顯眼，還有那高大壯觀的雪山，不親眼目睹根本無法想象其震撼程度，在雪山腳下，我們無比敬畏！

第三天：到林芝發現，原來世上真有美到不真實的地方，漫步雅尼濕地公園，穿越玻璃棧道的時候，我簡直留下了黑歷史，全程害怕的沒睜眼，男友也好不到哪兒去，還得是詩嘉，不然我倆要在上面過夜了。

第四天：參觀林芝秀巴古堡，走進藏家品酥油茶，感受當地民風民俗。聊美食聊餓了，詩嘉就帶我們去了烤羊晚會，一路上強烈安利，我從沒吃過這么鮮美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍錯，從不同角度不同距離看它的湖水顏色真的完全不同！為什么我們會知道，因為詩嘉不僅提前跟我們說了，還特意讓司機在多個觀景臺停留，讓我們感受不同顏色的羊湖帶來的震撼。

第六天：見識到了風格獨特，盡顯藏族建筑精髓的布達拉宮，在藥王山觀景臺打卡了五十元紙幣的拍攝點。前往大昭寺還能聽到誦讀經文的聲音，信徒們虔誠朝拜，祈求著平安幸福。

第七天：即將告別，還真是有些不舍，此次之行真是收獲滿滿。西藏的錦繡山河，等待著每一個熱愛探索的人前來感受它的魅力和價值。

9月去西藏如何預防高原反應？

對于計劃前往西藏旅行的小伙伴，以我的親身經歷來看，這里有些建議能助力你預防高反，讓旅途更加愉快。

高反因人而異，但是和休息和心情也是有直接關系！所以大家到西藏的時候一定要注意休息，把心態放平，以平常心對待，真別自己嚇唬自己~

落地西藏后，可別著急往高處沖，先休息休息，給身體一個緩沖的時間，讓它慢慢適應海拔的變化。我當時就因為太心急，身體有些許不適，還好及時吸氧緩解了。

要注意在追求風度的同時，一定要保證身體的溫度，建議試試洋蔥式穿衣大法，熱了就脫，冷了就穿，可千萬不能讓自己感冒了。

以上就是我們去西藏一周的游玩體驗分享啦~其實去西藏玩一點也不貴啊，和男友玩7天才花了3800元，但還是多虧了詩嘉啊，她給我們優惠了200元呢！如果你們人多或者游玩的天數更長，可以聯系詩嘉，她的微 信：xz99901，她會為你爭取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個熟人，肯定不會吃虧噠。