我女朋友最近工作壓力很大，我就想帶她去旅游放松一下，她想去西藏旅游，我們商量了一下打算八月底去西藏跟團(tuán)游，想問下跟團(tuán)去西藏一周大約多少錢呀？對(duì)西藏不太了解，在西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃合適呢？第一次去西藏旅游，需要注意些什么？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月18日

去西藏旅游確實(shí)很治愈哦，我前段時(shí)間從西藏旅游回來人都放松了很多，我當(dāng)時(shí)和我女朋友去西藏也是跟的團(tuán)，米瑞跟我說現(xiàn)在去西藏跟團(tuán)的價(jià)格一般是1500-2000的樣子，我們?cè)谖鞑赝媪似咛烊司�就花�?span lang="en-us">1500，還是米瑞（貼個(gè)她的微 信xz70666）給我們爭取的優(yōu)惠價(jià)，簡直太劃算了，要知道這可是旅游旺季呀，別看便宜，我們的旅游質(zhì)量一點(diǎn)不差，吃住都很好，還去了很多的精華景點(diǎn)，我總結(jié)了一些我的經(jīng)驗(yàn)和攻略分享在下面了，你繼續(xù)往下看看吧。

跟團(tuán)去西藏一周大約多少錢？

我和女朋友第一次去西藏之前，本來還有點(diǎn)擔(dān)心，怕西藏消費(fèi)太高超過我們的預(yù)算，沒想到實(shí)際上并不貴，每個(gè)人只花了3000元左右，吃住行還全都包括在內(nèi)了，真是太劃算了。

我和我女朋友當(dāng)時(shí)去西藏，主要的費(fèi)用其實(shí)是在往返大交通上，我們是坐火車往返的，總共是花了1600元一個(gè)人，其次就是吃住行景區(qū)門票之類的了，我在網(wǎng)上找攻略的時(shí)候偶然認(rèn)識(shí)了米瑞，經(jīng)過幾天的溝通，她告訴我其實(shí)她們公司跟當(dāng)?shù)氐木频�、景區(qū)都有合作，可以拿到優(yōu)惠價(jià)，比我們自己買要實(shí)惠很多，7天整個(gè)行程下來才花了1500元一個(gè)人（不含往返大交通），還包括景區(qū)門票、用車、吃飯、住宿等等，簡直比我預(yù)想的劃算很多，還玩了西藏很多精華景點(diǎn)，省下的預(yù)算我和女朋友還買了很多紀(jì)念品帶回去給家人朋友，這一趟真的太開心了，我覺得太值了。

和女朋友去西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃？

其實(shí)對(duì)路線這一塊我和女朋友都是不太會(huì)的，所以把這個(gè)完全交給了米瑞來安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們?cè)谖鞑仄咛斓穆肪�是怎么安排的吧。

Day1到達(dá)之后就看到等待我們的米瑞，一來就熱情的給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，讓我們感到無比的親切，然后我們便去到拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)我們到了美麗的林芝，才知道原來林芝還被稱為西藏小江南，米瑞每到一個(gè)景點(diǎn)就給我們介紹，讓我們了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我女朋友非常驚喜，巴松措的藍(lán)真的很美，米瑞還帶我們搭乘帆船游湖，看到了和岸邊不一樣的景色，安排的非常到位。

Day3雅魯藏布江真的太壯觀了，河岸寬廣，九曲回腸，還有魯朗林海，簡直像一個(gè)原始森林，米瑞小姐姐還帶我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡地，雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道，晚上還吃了西藏特色的石鍋雞，特別美味。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，帶我和女朋友體驗(yàn)了很多藏家民風(fēng)民俗，晚上還有烤羊晚會(huì)，米瑞怕我們吃不習(xí)慣還提前問了我們的口味，為米瑞的貼心點(diǎn)贊。

Day5打卡了西藏三大圣湖之一羊卓雍錯(cuò)，給我女朋友拍了好多照片，簡直太出片了，米瑞還特意交代司機(jī)在多個(gè)觀景臺(tái)停留，讓我們看到不同的景色，在崗巴拉山口這里是觀賞羊卓雍錯(cuò)的最佳位置，可以俯瞰整個(gè)羊湖的美景，米瑞安排的太贊了。

Day6布達(dá)拉宮是我女朋友最期待的景點(diǎn)，在藥王山觀景臺(tái)，和宗角祿康公園拍照很出片，米瑞還給我們拍了布達(dá)拉宮倒影照片，拍攝技術(shù)太棒了，全能米瑞我太愛了。

Day7最后一天就是要返程了，米瑞特地前來送別，祝我們一路順風(fēng)，再見了西藏。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

第一次去西藏旅游需要注意些什么？

我和女朋友第一次去西藏之前專門問了米瑞一些去西藏旅游要注意的事兒。米瑞這人可負(fù)責(zé)啦，給了我們好多實(shí)用的建議，像防曬、早晚溫差大要注意、還有怎么預(yù)防高反等等，非常的貼心。

不知道有沒有朋友跟我想法一樣，我最在意的就是防曬這一塊。畢竟誰都不想出去玩一圈回來變黑了呀！問了米瑞我才曉得，西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�那叫一個(gè)強(qiáng)，白天雖說不太熱，可太陽特別曬，特別刺眼，所以呀，皮膚的保濕和防曬工作一定得做好。

還有，墨鏡可別忘了帶！我當(dāng)時(shí)就犯迷糊給忘了，到了西藏，周圍都是雪山，太陽又刺眼得很，沒有墨鏡真就受不了，還好米瑞借了我一副，太感激她啦！

再說說這西藏的晝夜溫差，我和女朋友晚上出去吃夜宵的時(shí)候，哎呀，這溫度降得那叫一個(gè)快，晚上冷得不行。所以建議你們最好隨時(shí)在身上帶個(gè)外套，出來玩要是生病了，多不劃算，還影響游玩的心情，好在米瑞提前提醒我們帶外套，不然我們可能就得凍感冒嘍。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，綜上所述，你們?nèi)ノ鞑芈糜我恢芨鷪F(tuán)的費(fèi)用最好每個(gè)人準(zhǔn)備1500-2000的樣子基本上都是足夠的，不過每個(gè)人的情況不同，肯定會(huì)有所差別，我建議你們可以聯(lián)系米瑞（貼個(gè)她的微 信xz70666 復(fù)制可添加獲取最新進(jìn)藏攻略）這個(gè)專業(yè)人士咨詢一下最新的一些優(yōu)惠活動(dòng)。