吃膩了蘭州的美食，我準備去嘗嘗其他城市的美食。偶然刷到西藏美食后，我的口水就控制不住在流。于是我決定和男友一起去西藏嘗嘗美食，但我們是第一次去，想問問去過西藏的朋友，從蘭州出發去西藏玩一周路線有什么推薦？西藏物價如何，我們去西藏玩一周要多少錢？聽聞西藏易高反，我們去西藏玩要如何預防？ 發布人：云煙 發布日期：2024年8月25日
我和男友是去年從蘭州去的西藏，我們當時走的是林芝-拉薩-羊湖路線，不愧是去西藏的精華景點路線，所有必打卡的景點都包含在里面了。而且全程不緊不慢的，非常適合我們初次進藏的朋友，所以我們推薦這條經典路線。我們去之前為了這次旅行準備了很多攻略，結果發現還不如直接報個團方便點，因為我們對西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場了，幸好去過西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領下，我們在西藏玩的一周非常開心愉快。游玩一周人均花費1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經歷供你們參考哦~
蘭州出發去西藏玩一周路線有什么推薦？
我們從蘭州去西藏一周路線全是惠婭安排的，她先帶我們從海拔低的林芝出發，再去看了巴松措、布達拉宮、羊湖等景點，全程不緊不慢，正好適合我們不想劇烈運動的人，下面是我們游玩路線供你們參考。
第1天：我和男友剛到米林機場，就看到惠婭在接機口迎接我們，準備送我們去供氧酒店好好休息，還告訴我們第一天不能洗澡和運動。
第2天：吃完早餐，惠婭帶我們去巴松錯景區，看了古剎的紅教圣湖，沒想到湖水這么的清澈，我們肉眼都能看到石頭�；輯I非常貼心，看到我們碰水了，立馬遞紙給我們。
第3天：從林芝出發，惠婭安排了網紅玻璃棧道。它就在雅尼濕地公園里面，我們以為視頻中的人雙腳打哆嗦是夸張了，結果站上去是真的高啊，太嚇人了。
第4天：去了卡定溝瀑布，那瀑布飛流直下真的是非常壯觀，惠婭告訴我們這里氧氣充足是天然氧吧，我們聽了立馬大口呼吸，真的感覺一下子恢復似平原。-
第5天：去到了西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈見底的湖水和藍天白云相互映照，真的很好看了。
第6天：參觀了舉世聞名的布達拉宮，真的好壯觀；惠婭見我們想在附近逛逛，就圍繞著布達拉宮逛，一路經過了藥王山觀景臺、大昭寺和八角街。
第7天：吃完早餐，惠婭安排了司機送我們去火車站，收獲滿滿離開西藏。
惠婭給我們規劃從蘭州去西藏一周的路線，我們非常滿意，她推薦的所有景點都值得一看，非常好玩；一路上還給我們講解景點，而且惠婭的服務態度專業，會特別耐心的給我們解決疑問。
和男友去西藏玩一周要多少錢？
我和我男友去之前在網上查詢了進藏的相關費用，發現大致分為兩類：往返車票和游玩的花費、往返車票我們看了一下，大致分為三種：來回火車票、單乘飛機去和單乘火車回、以及來回飛機票。我們預算還行，就選擇了單乘飛機進藏，單乘火車回。沒想到這種交通方式在惠婭她家訂還有優惠，給我們便宜了不少呢。雖然火車時間長但沿途的風景是真的好看�。�
此外游玩的花費，全權交給了惠婭。在惠婭的安排下，我們在西藏之旅玩的非常開心，全程都不用我們擔心，住的是惠婭給我們升級的供氧酒店，每去一個景點就吃當地的美食，真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費1560元左右，真的超級劃算。如果你們也是第一次進藏想省心省錢的游玩，我推薦加惠婭（微 信：139 8999 9269，她既能讓您省心省力游玩，還能解答您對西藏的疑問）。
兩人去西藏玩要如何預防高原反應？
通過我們兩人的真實經歷告訴你們應該怎樣預防，首先去西藏之前一定要做個體檢，它會告訴你是否能適應高原環境，到時候如果體檢出要疑問去問問醫生，她會告知你們，這樣你才能在高原中適應下來。
在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因為這個能幫你提前預防，我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應下來。對了，千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應下來，身體就在運動會加速血液循環提高氧氣需求。供氧不足就會引發高反。
總而言之，蘭州出發西藏推薦走林芝-拉薩-羊湖這條經典路線，我們當時游玩一周人均花費1560元左右，包括了當時的酒店、景點門票和美食，真的是物超所值。如果你們想去西藏玩8-10天，想要走的線路和我不一樣，我建議你們找惠婭（微 信：139 8999 9269，她經驗豐富能為你專屬定制路線。）
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