聽(tīng)說(shuō)了不少西藏的傳說(shuō)，感覺(jué)西藏真的和傳聞一樣神秘莫測(cè)，這個(gè)暑假我們?nèi)齻�(gè)人就要去一探究竟，看看是不是真的和傳說(shuō)相符合~想問(wèn)大家我們去西藏玩得花好多錢(qián)？對(duì)西藏不了解，有哪些值得一看的打卡景點(diǎn)嗎？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么防御高反呢？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月23日

你們的問(wèn)題我可以解答~去年8月我和朋友去西藏人均也就花了4000左右，吃住行都包進(jìn)去了呢！當(dāng)時(shí)沒(méi)時(shí)間做攻略就報(bào)了個(gè)旅游團(tuán)，是詩(shī)嘉導(dǎo)游給我們規(guī)劃的行程，而且知道我們擔(dān)心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，最重要的是羊湖、布達(dá)拉宮這些精華景點(diǎn)我們都沒(méi)錯(cuò)過(guò)，美食也全吃遍了，這一趟玩下來(lái)真心挺劃算的，真的很感謝詩(shī)嘉（微 信：xz99901）來(lái)西藏想省心省事就找她，找她絕不會(huì)出錯(cuò)！

和朋友去西藏旅行大概多少錢(qián)？

說(shuō)到西藏游，我可是親身經(jīng)歷了一番呢。我選擇了跟團(tuán)游，跟團(tuán)去西藏可便宜啦，還省心省力，七天下來(lái)，吃住行全搞定，人均才花了4000元左右，你說(shuō)值不值？

實(shí)話(huà)說(shuō)，之前我對(duì)西藏完全不了解，決定去西藏之后，各種做攻略，瘋狂比較，結(jié)果都不咋樣，還把自己搞得精神疲憊。和同事閑聊的時(shí)候，說(shuō)起了這事兒，她就說(shuō)她表姐上次去西藏跟團(tuán)的那個(gè)顧問(wèn)感覺(jué)還不錯(cuò)，聽(tīng)她表姐回來(lái)一直夸她好，我就讓同事把推我。

回到家我第一時(shí)間加上了旅游顧問(wèn)詩(shī)嘉的，了解了一下價(jià)格行程啥的。聊過(guò)之后，她為我設(shè)計(jì)了一份超棒的攻略，跟著她走，玩的那叫一個(gè)開(kāi)心，價(jià)格還特別實(shí)惠。

如果你還在擔(dān)憂(yōu)西藏游的費(fèi)用問(wèn)題，放心大膽去，我的經(jīng)歷告訴你，真的超值！想玩的開(kāi)心又省錢(qián)，找詩(shī)嘉準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，她的微 信：xz99901，絕對(duì)靠譜，保證給你驚喜連連，關(guān)鍵是花小錢(qián)還能享受到這么多服務(wù)，真挺不錯(cuò)的誒！

3個(gè)人游玩西藏推薦哪些景點(diǎn)？

西藏的景點(diǎn)嘛，說(shuō)多不多，說(shuō)少也不少，不過(guò)咱們的詩(shī)嘉可是位資深的藏游達(dá)人，她所推薦的這幾個(gè)景點(diǎn)，那絕對(duì)是打卡的必選項(xiàng)��！

羊卓雍錯(cuò)：這里是我很喜歡的動(dòng)物王國(guó)，可愛(ài)的動(dòng)物非常多，有牦牛、小羊藏獒，還有飛鳥(niǎo)，湖水也清澈透亮，即使是陰天也美得很出眾！

扎什倫布寺：寺廟建筑宏偉壯觀(guān)，金頂紅墻，錯(cuò)落有致。這里的氛圍寧?kù)o祥和，讓人感受到宗教的力量和信仰的魅力。

西藏真的是有太多太多好看的、值得看的景點(diǎn)了，詩(shī)嘉把我們想去的景點(diǎn)串在一起，為我們量身定制了一條游玩西藏的線(xiàn)路，玩起來(lái)超級(jí)輕松愉快，我把我的行程貼在這：

D1到達(dá)拉薩，詩(shī)嘉同我們碰面后，先陪我們到供氧酒店休息，還跟我們說(shuō)了好多注意事項(xiàng)。

D2先集合前往巴松措景區(qū)游玩，穿越了美麗的拉林高速，抵達(dá)景區(qū)后，我們還驚喜的發(fā)現(xiàn)上面居然有一個(gè)湖心島，實(shí)在是太浪漫啦~

D3出發(fā)至雅尼濕地公園，我和朋友在玻璃棧道上久久不敢邁步，總覺(jué)得下一秒就會(huì)掉落山底，幸虧詩(shī)嘉在旁邊，還好她沒(méi)嫌棄我們這幾個(gè)膽小鬼，好羞恥啊啊�。∵�是魯朗林海的騎馬射箭適合我，總算挽回點(diǎn)面子。

D4詩(shī)嘉帶我們走進(jìn)藏家，我們真切的體會(huì)到了藏家的民風(fēng)民俗，就是酥油茶我有點(diǎn)喝不慣，但是烤羊晚會(huì)簡(jiǎn)直就是我的天菜啊，沒(méi)想到居然能吃到那么大一只烤羊，我真的愛(ài)死了！

D5 到達(dá)山南的羊卓雍錯(cuò)，救命啊這輩子沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么美的湖泊，它真的充滿(mǎn)了天地間的靈氣，我在羊湖前呆住了，半天回不過(guò)神，還是詩(shī)嘉為我們拍照記錄的，好想偷走她的拍照技術(shù)！

D6主要是在拉薩市區(qū)參觀(guān)，先去的布達(dá)拉宮，背靠天然打光板白墻，我和朋友在這咔咔一頓拍，我朋友這技術(shù)真得回爐重造了，多虧詩(shī)嘉在這，不然全是沒(méi)法看的廢片。

D7最后一天愉快的結(jié)束了西藏的旅途，身體的確相當(dāng)疲憊，但是內(nèi)心卻非常輕松，回去路上朋友還說(shuō)下次一定還要來(lái)西藏，還接著找詩(shī)嘉哈哈哈哈哈。

和朋友去西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)？

對(duì)于計(jì)劃前往西藏旅行的朋友，根據(jù)我的親身經(jīng)歷，這里有一些建議幫助你預(yù)防高反，讓旅途更加愉快。

首先別害怕，高反只是身體再告訴你，它正在努力適應(yīng)新環(huán)境，在進(jìn)藏前的一到兩周，服用紅景天等藥物，這不但能增強(qiáng)我們的抵抗力，還能給身體提前做好預(yù)防。

落地西藏的第一天，先別洗澡，給自己留些緩沖時(shí)間，免得身體負(fù)擔(dān)過(guò)重。要是不洗澡覺(jué)得不舒服，可以用濕毛巾擦擦身子，但要注意別著涼感冒。

另外，剛到西藏的時(shí)候，別馬上前往高海拔地區(qū)，得先好好休息，畢竟我們的身體需要一些時(shí)間來(lái)適應(yīng)新的海拔高度。最后別忘了，心態(tài)是戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的關(guān)鍵，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)，堅(jiān)信自己能夠適應(yīng)這個(gè)環(huán)境。

好了，我們的西藏游玩經(jīng)驗(yàn)就是上面這些啦，和朋友人均花費(fèi)4000元左右就能去西藏玩一趟，別提有多劃算了！我們?cè)谖鞑赝娴奶貏e爽，詩(shī)嘉給我們把行程都安排好了，我們啥都沒(méi)操心。我們當(dāng)時(shí)提前找詩(shī)嘉報(bào)名，她還給我們每人優(yōu)惠了300元，你要去西藏的話(huà)，記得提前找詩(shī)嘉，也可以跟我們拿到一樣優(yōu)惠的價(jià)格，她的微 信：xz99901，越早找她說(shuō)不定優(yōu)惠力度更大哦~