老爸升到副院了，全家都跟著沾光，我們一家還打算一起去西藏旅游，因為是全家出動就想著報個團，問問大家有沒有值得推薦的旅行社？西藏物價咋樣，4個人去西藏要花多少錢？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么防御高反呢？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月19日

哇恭喜啦！我這就把攻略分享給你~之前去西藏的時候我們一家四口都很迷茫，后來是在同事的推薦下找到了西藏青年國際旅行社，服務體驗啥的真心挺不錯的，也安利給你們吧！西藏的物價也并不貴，人均消費3700元就能在西藏玩一周還蠻劃算的，當時報團后是詩嘉導游接待的我們，知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是精華景點和美食我們都沒錯過，體驗感真的賊好了，詩嘉的微 信：xz99901，說真的哈，來西藏想省心又省錢，直接找她！

暑期到西藏旅游推薦哪家旅行社？

以我這個過來人角度來說，我真心向您推薦西藏青年國際旅行社。

先來講講她們的專業(yè)服務吧，從規(guī)劃行程到安排那些小細節(jié)，每一個地方都能看出來特別用心，讓我出去的時候一點顧慮都沒有。

其次，她們導游對西藏的歷史文化、風俗習慣啥的，那是門清兒！而且熱情又有耐心，每個景點背后的故事都能講得特別有意思，讓我深深陷進了西藏的魅力里頭。

最重要的是，她們的線路設計豐富多樣。無論您是喜歡自然風光，還是熱衷于人文探索，都能找到合您心意的線路。

我們的旅行路線是詩嘉安排的，這趟行程的舒適度和自由度都超高，隨時都能看到不一樣的風景，我現在就把這條線路分享給你們，愿你們也能領略到西藏的風采：

D1進藏第一天，我們還不能很好的適應高原環(huán)境，第一次面臨這種突如其來的狀況，我整個人都懵了，幸好有詩嘉，帶我們到供氧酒店，這才讓我們的不適稍微緩和了一些。

D2前往巴松措，那里的湖光山色簡直是天作之合，美得讓人窒息。今天我們狀況好很多啦，不過詩嘉依舊十分謹慎，為我們準備了氧氣瓶。

D3從米林到林芝，打卡了雅尼濕地公園，乘坐游船感受雅魯藏布江的波瀾壯闊，江水奔騰。穿越玻璃棧道的時候，我們被嚇得有點腿軟了，好在有詩嘉在旁邊鼓勵并牽著我們走下去。

D4詩嘉帶我們走進了藏家，村民們特別熱情，邀請我們品嘗美味的酥油茶，還一起動手制作糌粑。晚上還吃到了烤羊，天爺啊！這可真的太鮮美了！現在想起來都還忍不住流口水。

D5羊湖真的美哭了，第一次見到比天還藍的湖水，陽光映照在湖面上，湖水折射出不同顏色，還有小羊藏獒，真是開眼界了。我們在這拍了巨多照片，內存都要爆炸了哈哈~

D6終于正式和圣城布達拉宮打聲招呼啦~走進布達拉宮，感受到了藏傳佛教的神秘氛圍，到藥王山觀景臺打卡時，才發(fā)現居然忘記帶 50 元現金了，還好詩嘉帶了，不然可能就留有遺憾了。

D7西藏之旅就這么結束了，好舍不得啊，臨行前詩嘉還送給我們一些藏式小掛墜，真希望時光倒流回來西藏的第一天。

報旅行團去西藏旅行大約多少錢？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個大便宜呢！說真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報團游是為了省事，可又擔心旅游團質量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經飄過去了。

按詩嘉規(guī)劃的行程走，體驗相當不錯，還車接車送，報名時我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節(jié)省了不少開支，別提有多幸運了。返程的時候詩嘉還讓我們回家記得和她報平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費之類的費用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發(fā)現，其實西藏旅游真心不貴啊。不知道現在還有沒有這個優(yōu)惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個熟悉西藏當地情況的人，能給你們提供不少幫助喲~

8月份游玩西藏如何預防高原反應？

對于計劃前往西藏旅行的朋友，根據我的親身經歷，這里有一些建議幫助你預防高反，讓旅途更加愉快。

在進藏的前些日子要維持良好的心態(tài)，不要過于在意高原反應，以平常心對待西藏的天氣和高原氣候。在進藏前一周應當服用紅景天膠囊，能夠有效防御高原反應。進藏前要注重休息，不要進行運動，尤其不要做有氧運動。

第一天到達高原地區(qū)不要洗頭洗澡，洗頭洗澡會促使我們的血液循環(huán)加快，加速身體里氧的消耗。其次，高原地區(qū)早晚溫差較大，洗澡洗頭可能會引發(fā)感冒。詩嘉提議等過幾天適應高原氣候之后，在一天當中溫度最高的時段洗澡，例如下午。

說了這么多，總結下來就是去西藏超級合適，一家人去西藏人均只花了3700元，還看遍了景點吃遍了美食，真的劃算又好玩，說的我還想再去西藏好幾趟，真的玩不夠啊！原本我們出發(fā)之前，我爸媽還擔心會超我和老公的預算，畢竟現在盈利不容易。還好找到了詩嘉，她給了我們家庭游優(yōu)惠，一個人可以優(yōu)惠300元呢！省下這么多錢，你就說劃不劃算吧，微 信：xz99901，想拿和我一樣的優(yōu)惠的話，快聯系詩嘉問問吧！