問：我準(zhǔn)備帶著我的父母去旅游，如果去西藏旅游要花多少錢？父母年紀(jì)有五十多了，怎么去會(huì)好一點(diǎn)？

答：帶著父母去旅行，聽起來就特別美好。之前我也有幸陪著我的父母曾去過一次西藏，父親身體還算硬朗，走南闖北經(jīng)常一個(gè)人去旅游，他和我說，年輕的時(shí)候沒能實(shí)現(xiàn)的事情，現(xiàn)在總該是要去完成一下。這次回來，他和我們說，他想去西藏看一看，他說很多地方我都去過了，但是還未曾去祖國(guó)的邊疆地區(qū)看看，想看看不一樣的風(fēng)光。我說好，但是父親雖身體還算好，我還是不放心他獨(dú)自去西藏，想著這也是一次全家出游的機(jī)會(huì)，于是將一貫不太喜歡外出的母親也一同拉上。

因?yàn)檫@次的旅行，我去看了有關(guān)西藏旅游的知識(shí)，考慮到西藏地理環(huán)境終歸有點(diǎn)特殊，深思熟慮下還是報(bào)了一個(gè)團(tuán)。在網(wǎng)上查詢了很多有關(guān)西藏的旅行社，最終敲定了一家西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩纾�名叫西藏青年�?guó)際旅行社。我聯(lián)系了他們的旅游顧問詩(shī)嘉，了解了一些事宜。她告訴我進(jìn)藏旅游前最先帶父母去做體檢，好在父母的身體都還不錯(cuò)，沒有任何問題。因?yàn)楦赣H想去邊疆地區(qū)看看，我問詩(shī)嘉像我父母的年紀(jì)去海拔高點(diǎn)的地區(qū)會(huì)不會(huì)出現(xiàn)任何問題，她說這個(gè)只能根據(jù)每個(gè)人的身體狀況來看，她曾經(jīng)接待過一些老人，去珠峰也安全返回了，為了父母的身體著想我聽了她的話先去海拔相對(duì)較低的地區(qū)適應(yīng)一陣。詩(shī)嘉還幫我們申請(qǐng)1000元的疫情旅游補(bǔ)貼，原價(jià)2600元/人，我們只花了一千多就拿下了這個(gè)行程，有想獲取同款的朋友，可以添加詩(shī)嘉（微 信：8637779）報(bào)名，我把這個(gè)行程分享給大家。

DAY1 : 到達(dá)拉薩，酒店休整。

當(dāng)天入住酒店請(qǐng)不要洗頭、洗澡，少活動(dòng)，以盡快適應(yīng)高原氣候環(huán)境。

DAY2 :布達(dá)拉宮-大昭寺-八角街

游覽參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂-大昭寺寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門前的青石板上留下了等身長(zhǎng)頭的深深印記，萬盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。布達(dá)拉宮的門票真的難搶，詩(shī)嘉會(huì)直接把布宮門票買好，到時(shí)候不用排隊(duì)，直接進(jìn)去參觀就行。

DAY3 : 拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯(cuò)-卡諾拉冰川-江孜-日喀則

世界上最高的淡水湖羊卓雍錯(cuò)，海拔4441米，總面積638平方公里，簡(jiǎn)稱羊湖，藏意為“天鵝之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口較多，像珊瑚枝一般，屬于高原堰塞湖，是喜馬拉雅山北麓的內(nèi)陸湖泊。

DAY4 : 日喀則-定日-珠穆自然保護(hù)區(qū)

珠峰自然保護(hù)區(qū)，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。夜幕在黃昏慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔。

DAY5 : 珠峰--加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

下午參觀歷代班禪喇嘛駐錫地的扎什倫布寺，寺內(nèi)香爐紫煙升騰,供佛燈閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然有序，佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來，吸引著眾多國(guó)內(nèi)外佛教信徒、游人的朝拜、觀瞻。

DAY6 :日喀則-318國(guó)道打卡-拉薩

318國(guó)道網(wǎng)紅地打卡， 經(jīng)中尼公路沿雅江河谷返回拉薩，回到酒店，好好休息，舒緩一下這幾天的疲勞。

DAY7 :拉薩-納木錯(cuò)-拉薩

西藏三大圣湖之首的“天湖”納木措景區(qū)，海拔4718m，是世界上海拔最高、我國(guó)第二大的咸水湖，南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側(cè)和西側(cè)有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美。

DAY8 :結(jié)束8天西藏之旅，詩(shī)嘉安排送機(jī)

這個(gè)行程包含了食宿費(fèi)以及用車費(fèi)，只是往返交通費(fèi)和其他的零碎費(fèi)用則需要自己另外付。和父親商議過后最終選擇了最后一條，既然都來了一趟，那么就多玩幾天，以后或許很難再有機(jī)會(huì)一同出行了。

因?yàn)閾?dān)心父母的身體如果坐飛機(jī)前往無法一下子適應(yīng)高原的氣候，最后還是買了火車票，回程是買的機(jī)票。想讓父母旅途過的更舒心，買的是軟臥，從成都出發(fā)到拉薩軟臥的價(jià)格不到一千，回程的機(jī)票是1000多。我的建議是帶父母出行舒適為主最好，在資金有限的情況下年輕人可以選擇更實(shí)惠點(diǎn)的方式。雖提前一段日子服用了紅景天，高反仍然如期而至，頭脹惡心，一夜無眠。讓我安心的是父親一夜安好，母親雖有輕微反應(yīng)，睡眠不足之外，也是安然無恙。

出了火車站后旅行社安排的司機(jī)把我們送到酒店，我以為我們住的是三星酒店，沒想到旅行社為我們升級(jí)了四星供氧酒店，父母一間房，我與同行的一位住在一起，環(huán)境設(shè)施都還算可以，休整了一天，除了我稍顯疲態(tài)之外，父母精神良好。第二天行程正式開始，拉薩是第一站，林芝第二站，日喀則是第三站，海拔是漸漸往上走的。在拉薩參觀了布達(dá)拉宮，也去八廓街逛了逛，父親和母親皆在感嘆布達(dá)拉宮的宏偉。父親說真實(shí)見到的布達(dá)拉宮終究是與圖片上是不一樣的，它擔(dān)得起被世人所仰望的。在廣場(chǎng)上見到諸多在此朝拜的藏民，看著他們虔誠(chéng)的匍匐在殿前，我們沒有說話，只是靜靜地觀望著。西藏有一種神奇的力量，仔細(xì)感受你會(huì)被它所吸引。

接下來去了林芝和日喀則，林芝的海拔不算高，父親和母親適應(yīng)的都很好。西藏的自然風(fēng)光確實(shí)很美，我們?nèi)ビ斡[湖泊風(fēng)光時(shí)，驚嘆湖水的湛藍(lán)透徹，西藏的天空真的很干凈，有種身心與大自然融為一體的感覺。在第三站的日喀則，我們?nèi)バ蕾p了珠峰的風(fēng)景，這一次母親并未與我們一同前往珠峰，我和父親都沒有勸說母親，將母親留在了酒店，就動(dòng)身前往了。珠峰上溫度降了許多，我們?cè)谶@里留宿了一晚，第二天起來看到了日出，太陽從東邊的地平線緩慢升起，父親看著這片光景，似乎有淚光閃過，感嘆祖國(guó)山河的美好。我想，這次的西藏之旅應(yīng)該是沒有遺憾的。

行程結(jié)束后司機(jī)驅(qū)車送我們回到了拉薩，明天就該返程了，最后那天下午，父親說還想再去看看拉薩，我?guī)е�父母去拉薩又兜了一圈，臨走前去八廓街買了些西藏特色產(chǎn)品回家，當(dāng)做禮物分給家里的親戚。

回程后，我大概算了一下此次西藏旅游的費(fèi)用，除去團(tuán)費(fèi)之后，往返交通費(fèi)大概人均2000多，西藏的其他消費(fèi)花了1000到1500元。總體來算這次的西藏旅行費(fèi)用人均用了3、4千，其實(shí)不算太貴，玩的時(shí)間算比較長(zhǎng)，再者父母是開心的。您是帶父母一起出游，建議跟團(tuán)比較穩(wěn)妥，這是詩(shī)嘉的聯(lián)系方式（微 信：8637779），有需要可以聯(lián)系他，憑心而論，詩(shī)嘉的服務(wù)態(tài)度很不錯(cuò)，很有耐心。