問：天津去西藏跟團旅游需要準備多少錢？天津到西藏跟團旅游的報價大概是多少？從天津坐火車到拉薩的路線怎么安排呀？最近暑假準備跟幾個朋友一起去西藏，想了解下最新的西藏旅行團旅游報價，去西藏游玩幾天時間比較好？有推薦的旅行團線路報價嗎？

提問人：cnkey

答：我之前參加過旅行社的跟團游，可以來回答一下你這個問題。我進藏旅游之前聯系了一家旅行社叫西藏青年國際旅行社，跟他們的金牌顧問樂雯咨詢了很多關于旅游團的路線和價格，以及第一次去西藏旅游要注意的事情。

從天津坐火車到拉薩的路線安排？

目前可以坐火車直達拉薩的城市有北京，上海，廣州等，天津火車站沒有可以直達拉薩的火車，想從天津坐火車到拉薩可以選擇最近的北京轉車，非常方便，也可以選擇在其他一些可以去拉薩的城市玩一玩再轉車，因為如果是7，8月從北京去西藏的人很多，火車票也比較難買。

坐火車從天津到拉薩最快的方式是18:41從天津乘坐C2078到達北京，再從北京坐Z21直接到達拉薩，但是注意C2078是19:16到達的車站是北京南，坐Z21的車在北京西站，注意好時間趕過去，只比北京到天津多用1個多小時，用時最短。

從天津到拉薩的游玩行程安排：

Day1:這天主要是落地拉薩，都會安排西藏當地駕駛經驗十足的藏族老司機來接機，樂雯也會陪同，大家一起坐供氧汽車進拉薩城區，入住樂雯之前就預定好的拉薩4星級供氧酒店，到了晚上可以夜賞布宮美景，第一天的時候大家最好都不要洗澡洗頭，避免受涼感冒

Day2：拉薩市內感受日光城的閑散舒適（布達拉宮、大昭寺、八角街）

這一天完全可以安排一個藏裝旅拍哦，都到西藏了肯定是要拍一套藏服寫真的，情侶、閨蜜、家人、拍出來都很好看，說到藏裝寫真，上次我去西藏旅游的時候是通過西藏旅游規劃師樂雯微 信：136 5954 2368（直接復制添加~）的線路預售優惠活動訂購的，免費贈送了藏裝寫真，劃得來又值。

Day3：在江南林芝落進大自然的陷阱（卡定溝、魯朗林海、牧場花海）

在魯朗牧場有騎馬射箭的行程，很有意思，掌握好技巧之后用力射出去，那個箭會發出響聲，聽起來就是很爽，不過我比較菜，沒射中也沒拉響。5月份的時候高山杜鵑開滿山坡，很驚艷，去西藏一定要體驗一把林芝的自然風光，這才是真正的貼近自然。

Day4：在江河泛舟聽風看鳥祈福（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園網紅玻璃橋、錯綜巴功寺）

這天我覺得最喜歡的就是在巴松措帆船游湖，在雅魯藏布江泛江，還有濕地公園漫步，放下一切貼近自然的感覺真的很舒服。

Day5：獨特的藏家民俗風情（尼洋河、藏家民俗活動、魯朗石鍋雞）

尼洋河徒步風光真的很美，在藏族同胞的家里體驗真正的藏家習俗感覺很神奇，當然不能忘了還有樂雯給我們專門贈送的魯朗石鍋雞，魯朗石鍋雞有一股藥材的香，雞肉爽滑，很好吃，而且還是贈送的誰不喜歡啊哈哈哈哈哈哈。

Day6:山與路的間隔看羊湖多姿（三大圣湖之一羊卓雍錯）

羊湖感覺像藍的色卡，坐車從公路上面盤旋下去，隨著海拔高低和不同的角度，羊湖呈現多變的藍色，蔚藍、深藍、天藍等所有一切你能想到的藍色都在這里了。

Day7:拉薩舊城區感受慢時光，再走一次八角街，再喝一碗甜茶，再看一眼布達拉宮，下午樂雯就會送你登機返家。

西藏跟團游的具體花費還需要=根據游玩天數來看，游玩時間越久價格也就更高。目前常見的去西藏跟團游在8-10天的行程，價格不等，具體的可以咨詢樂雯微 信：136 5954 2368（直接復制添加~），樂雯安排的行程自由輕松，而且很舒服，全程都沒有高反，現在她做暑假拉薩-林芝巴松措-魯朗-雅江-南迦巴瓦峰-納木錯扎西半島的一周行程預售，是交定金的形式折扣，交500抵1000，前100名下單送魯朗松茸石鍋雞，如果是三人及以上報名的話直接買二贈一，還送藏服寫真，找她規劃西藏旅游行程，我可以保證你一定會在西藏玩的特別爽！前面說到的只是樂雯規劃的基本行程，除此之外，最讓人感動的就是，當時樂雯為了讓我們玩的更加舒心：

1、專門幫我們升級為4星級供氧酒店。

2、專門為我們升級為供氧商務車。

3、免費為我們拍攝藏服藝術照，提供藏族服飾，還有妝發。

4、最后也是最感動的一點，就是在我們還沒有出發之前樂雯就提前給我們寄來了紅景天之類的用來預防高原反應的特產。

Tips：疫情現在已經控制的很好了，而且西藏的不同景點也在推出不同的節氣活動，大家可以聯系樂雯微 信：136 5954 2368（直接復制添加~），可以看見西藏景點活動安排的近期資訊，報名去體驗與眾不同的異域西藏氛圍。但是一定要提前預定喲！不想因為時間太趕影響行程安排的小伙伴，可以找樂雯幫忙優惠購票哦~

還有一些去西藏旅游的注意事項也要多看看哦~

1.進藏前的半個月不要劇烈運動，出發的時候不要感冒，在進藏前的一個星期可以開始服用紅景天，這樣可以幫你緩解一些高反不適的癥狀。

2.患有嚴重高血壓，哮喘病和心臟病的患者不建議去西藏旅游。

3.西藏的紫外線很強大，一定要涂好防曬霜，隔幾個小時就補涂一次，像墨鏡，太陽傘和遮陽帽等等防曬物品也可以準備好，這樣你才能保證自己不被曬傷。

4.不管是進藏前還是在西藏游玩期間，都要避免大量飲食，最好是不要抽煙和喝酒。

找樂雯幫忙設計行程真的省心的，如果你想無憂無慮的在西藏玩，那就去找樂雯吧！我的分享到這里就結束了，希望能夠幫助你，祝你們在西藏玩得開心哦！