問：準備跟家里人一起去西藏旅游，我們一家人三口，我比較想去西藏自由行，我媽想讓我報團，有沒有去過西藏旅游的朋友來說一下哪種方式比較好？旺季去西藏旅游貴不貴？去西藏品質游需要多少錢？還有西藏旅游7天跟團多少錢？西藏七天六晚游價格怎么樣？3500一個人在西藏旅游跟團價格怎么樣？

答：你一個學生去西藏旅游，為了安全著想還是報團去吧，報團的費用也會便宜一點。西藏青年旅行社7日游大概就2800-3500多元，當然是不包含往返車費的。往返的交通你可以選擇火車硬臥，年輕人坐火車應該還是可以忍受的，飛機票比較貴。自助游的起點至少是要準備5000元，往返還是坐火車就是1200-1500左右。你既然還是學生應該就只有寒暑假有空，寒假是淡季費用便宜很多，要是暑假去西藏花費就貴多了。暑假拉薩的酒店普通一點的一晚上也要100多，吃飯也得100元一天（西藏物價貴）。在西藏最貴的就是拼車費，玩一個禮拜拼車費最少也要1200元，旺季車輛供應緊張，所以有時候還會漲價。還有一個門票費用，旺季布達拉宮就要200元，其他的景點寺廟比較便宜。

我們的7天的行程如下：

第一天:淺尋跟著西藏當地老師傅開供氧汽車來機場接人，當天入住的淺尋專門安排的拉薩4星級供氧酒店，確實很舒服，沒什么高反的感覺。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭，以免受涼感冒。

第二天：拉薩市內感受風土人情（游覽布達拉宮＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）

第三天：出發林芝感受西藏江南娟秀（巴松措轉島游湖＋錯宗巴工寺祈福＋尼洋河風光帶徒步）

第四天:探索林芝神秘滋養之源（船游雅魯藏布江大峽谷＋濕地公園驚險刺激玻璃棧道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）

第五天：看雪山聽天地的聲音（色季拉山口掛經幡＋魯朗林海騎馬射箭＋魯朗石鍋雞盛宴）

第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（參觀世界上最孤獨的寺廟——日托寺）

第七天：拉薩舊城區閑逛自由行，淺尋送機返家。

還有一些淺尋給的注意事項我也發出來，放在這里給你哦~

這里特別感謝一下淺尋，一大早就幫我排隊安排好去布達拉宮的票（我都沒有排隊），聽說布達拉宮的票特別緊張，每天都會限定人數，很難買到票，淺尋提前就幫我預定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我看到最美的布達拉宮，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧車，高原反應再也不怕了（我是全程沒有高反），到時候可以隨時聯系淺尋微 信：97698000（直接復制添加咨詢~）。

西藏7日跟團游報價

往返西藏交通費用基本在1500-3000元之間，在藏游玩建議旅行社報團，含吃住游行費用在2000-3500元之間，其他購物娛樂方面的消費在1000-2000元上下。總體的西藏旅游花費在4500-7000元之間，具體西藏旅游預算多少，你們可以根據自身具體情況去準備。

從北京到西藏旅游一周差不多會花費5000-8000元的費用，在西藏參加跟團游玩7天差不多會花費2000元左右（不含往返交通費用），如果你參加了西藏的旅行團話，旅行社的工作人員是能夠幫你免費訂票的，這樣還是很方便的，不過你找跟團游也是需要找西藏當地的旅行社好些，在咨詢時去看看這個旅行社的運營資質，出門在外還是要多留一個心眼嘛。跟團的話我不建議你直接找旅行社，你可以直接找到淺尋報名，淺尋微 信：97698000（直接復制添加咨詢~）旅行社給到淺尋的價格更便宜更實惠，因為他們之間都是會有長期的合作關系的，比起我們這種一年去不了一兩次的散客肯定是有價格優勢在的，所以你可以直接找淺尋更省錢一些，而且淺尋可以幫你爭取到更多的優惠，像是供氧酒店跟供氧汽車都是肯定會安排好的，供氧在西藏有多重要不用我說了吧？

西藏跟團游的注意事項

1.提前做好西藏旅行計劃，近些年西藏旅游越來越火爆，去西藏旅游的人越來越多，如果是每年的5-10月進藏，西藏的酒店住宿及旅游用車都是比較緊張的，需要提前預訂，時間太晚旅行團會沒有位置。所以建議你們根據假期安排及西藏旅游預算，靈活選擇西藏游玩路線，并盡量提前找旅行社報名，建議至少提前一周時間。

2.選擇合法正規的西藏旅行社，找西藏旅行社報名的時候千萬不要只看價格，追求那種所謂低價特價的西藏旅行團，我們不能單純的用價格去衡量一個西藏旅行社是否靠譜。影響西藏旅游團價格的因素有食宿等級，用車等級，在藏游玩天數等等。找西藏旅行社報團，一定讓對方出示營業執照和經營許可證。

3.正規西藏旅行社參團手續：持有效證件（身份證）找西藏旅行社報名，現在基本都是進藏前在網上聯系旅行社報名；提出自己的對西藏旅行的要求，讓旅行社根據要求安排合理的西藏旅游路線；了解你們所參加的西藏旅游團費用所包含的項目，以及有哪些自費項目，有無購物店等等。

4. 與西藏旅行社簽訂正規的旅游合同，一般都是進藏前交幾百元的定金，到了拉薩交付尾款之后再簽訂合同；交付西藏團費用，并索要發票，西藏旅游行程單，參觀須知，賠償細則，責任劃分等等；了解與西藏行程有關的其他事項：如出發時間、地點、全陪姓名、聯系辦法等。旅游合同是保護旅游活動當事人合法權益的法律依據，也是處理旅游糾紛的法律依據。凡旅行社均要與游客簽訂旅游合同，就下列內容作出明確約定：旅游行程安排、旅游價格、違約責任。

4. 到達拉薩當天，不安排行程，基本躺在酒店休息適應西藏的高原環境就足夠。如果到拉薩的時間比較早，可以在拉薩休個半天時間，然后下午或者晚上出去逛，不過要放慢走路速度。

第二天正式開始西藏旅游行程，參觀拉薩的布達拉宮和扎基寺，這一天時間比較多，下午可以盡情的去八廓街逛街，購買一些特色的西藏旅游紀念品和特產。

一路的走走停停，讓我感受到西藏不一樣的風景，走在林芝和雅魯藏布江的路上，暖陽灑在身上，仿佛一下洗禮掉了所有煩惱，淺尋還會想盡辦法給我提供好看的藏裝，幫我拍出最美的照片，如果還有機會，我一定還會再來的。 想去的朋友可以加淺尋微 信：97698000（直接復制添加咨詢~）很多人都向往國外，不可否認，我也是，但來西藏以后我會發現，這里的景色一點不比國外差，那種陽光、空曠、安靜、沒有一點污染，很純粹的展現在我的面前，如果有機會，真的建議來西藏好好看看，記得找淺尋，報我的名字，哈哈！

因為海拔原因，米拉山口常年積雪，其實沒有想象中的那么冷，我感覺能在幾天時間就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了，這次的旅行真的很開心，不僅留下了最美最珍貴的照片，還忘掉了一些煩惱，讓我重新對生活充滿了期待，在這里感謝淺尋的一路相伴，辛苦了。這里為淺尋做個小廣告，大家去西藏隨時可以找她哦。