第一次進(jìn)藏游玩的路線可以這樣安排：

• 第一天：惠婭開車來(lái)拉薩飛機(jī)場(chǎng)接我們，入住能看到布宮夜景的4星級(jí)供氧酒店，如果去西藏旅游一定要注意預(yù)定有供氧的酒店，這個(gè)很重要，我們是提前了一周預(yù)定，所以惠婭給我們免費(fèi)升級(jí)成了供氧酒店，在西藏供氧真的超級(jí)重要，姐妹們聽我的，提前定搞供氧酒店！
• 第二天【布達(dá)拉宮—大昭寺—八角街】：這天主要是在拉薩城內(nèi)游玩，爬爬布達(dá)拉宮，在大昭寺上一柱香，然后在人間煙火滿滿的八角街拍一套藏族風(fēng)情的寫真。
• 第三天【拉薩—米拉山口—巴松措—色季拉山—魯朗小鎮(zhèn)】：在雪山口祈福掛經(jīng)幡，在巴松措游湖看空心島，然后在國(guó)際化又保留藏族風(fēng)情的魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)好好的睡上一覺。
• 第四天【魯朗—林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷】：在魯朗林海里面的牧場(chǎng)和花海里面暢游，在大家都為之驚嘆的雅魯藏布江大峽谷漫步~
• 第五天【林芝—卡定溝—藏民家訪—拉薩】：卡定溝是天佛瀑布，環(huán)境極佳，是西藏難得的天然氧吧，還有下午在藏族朋友的家里體驗(yàn)藏式美食手作，超nice.
• 第六天【拉薩—圣象天門日落星空】：這次行程的重頭戲來(lái)啦，那曲的圣象天門，巨大的圣象石刻立在湖邊，守護(hù)著通往天邊的秘境之門，三生石見證的世間姻緣都在潮水里面涌動(dòng)，湖邊浪漫日落太美了。
• 第七天【圣象天門日出—拉薩】：湖邊的日出我永遠(yuǎn)都愛，怎么會(huì)有這么好看的日出啊！！！太美了
• 第八天【八角街喝阿刁奶茶】：大家一起再拉薩老城區(qū)逛一逛，體會(huì)一把拉薩人的悠閑生活，下午惠婭在拉薩飛機(jī)場(chǎng)送我們，結(jié)束西藏之旅！

怎么樣，這個(gè)路線安排的真的很好，一路上住的是供氧酒店，坐的是供氧汽車，吃的是藏族特色美食，超級(jí)棒嗎，但是去西藏旅游一定要記得提前聯(lián)系惠婭定行程哦，提前訂優(yōu)惠多多，我昨天還看見她的朋友圈在做這條經(jīng)典8日游的線路促銷，這條線路原價(jià)3080元，因?yàn)橐咔橛绊懠由项A(yù)售促銷活動(dòng)，提前訂的話惠婭會(huì)申請(qǐng)減免1500的優(yōu)惠，優(yōu)惠后每人才1580元哦（不包含西藏往返交通費(fèi)用），很值的，我之前都花了兩千多呢，對(duì)了對(duì)了除了這條正在做暑假預(yù)售的線路惠婭微 信：9896885（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）那邊還有另外幾個(gè)比較熱銷的線路【林芝三日游】、【林芝山南環(huán)線】、【日喀則四日游】在做促銷，詳情去咨詢一下惠婭哦，你也可以考慮一下哦。

去西藏旅游注意事項(xiàng)及必備物品

1、首先說(shuō)下衣服：現(xiàn)在西藏也就24-26度左右，低的時(shí)候22度，不熱，不過(guò)這邊晝夜溫差還是有一點(diǎn)，比冬天的時(shí)候相對(duì)要好些，但晚上刮風(fēng)還是有點(diǎn)涼快，白天太陽(yáng)曬的時(shí)候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強(qiáng)，建議穿短袖長(zhǎng)褲，但隨身一定要攜帶一件長(zhǎng)袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒！

2、預(yù)防高原反應(yīng)：

1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預(yù)防高原反應(yīng)

2）在剛下火車時(shí)通常是沒有什么感覺的，覺得很正常，這個(gè)時(shí)候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實(shí)是錯(cuò)的，高原反應(yīng)通常是在到達(dá)拉薩一段時(shí)間后或者第二天才開始的，所以剛到的時(shí)候切記不要跑、跳，不要過(guò)于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點(diǎn)紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡！

3）如果初次進(jìn)藏，確實(shí)擔(dān)心高原反應(yīng)，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過(guò)的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對(duì)提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)很有效。

3、西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是"日光城",要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實(shí)還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲(chǔ)蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國(guó)銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網(wǎng)點(diǎn)，有的縣城上這些銀行又常常關(guān)門，但一般有提款機(jī)，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到

5、到了西藏如果不跟團(tuán)的話最好去包個(gè)車可以聯(lián)系惠婭微 信：9896885（長(zhǎng)按復(fù)制添加~），這樣你們玩起來(lái)會(huì)比較開心。

6、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風(fēng)味，又不貴，很舒服

7、到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌！到西藏要跟隨西藏的風(fēng)俗習(xí)慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會(huì)倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過(guò)來(lái)，千萬(wàn)不可單手

西藏幾月份去最合適這個(gè)話題永遠(yuǎn)都在被討論著，其實(shí)這個(gè)是沒有準(zhǔn)確答案的，因?yàn)槊總�(gè)人的要求不同，適合去西藏旅游的季節(jié)自然就是不同的。比如愛好攝影的人在秋季去西藏是最合適的，因?yàn)榍锛疚鞑厣�彩豐富，非常適合攝影。再比如部分游客西藏旅游預(yù)算不是很多，那他們選擇在冬天西藏旅游淡季進(jìn)藏游玩就是最好的。

如果要追求性價(jià)比，建議還是每年的9-10月和3-5月進(jìn)藏比較好，這兩個(gè)時(shí)間段的西藏風(fēng)景美，溫度也不是很低，消費(fèi)也沒有夏天那么高，是西藏旅游性價(jià)比最高的時(shí)候。現(xiàn)在正好是9月份，進(jìn)藏游玩性價(jià)比很高，可以提前安排起來(lái)了。當(dāng)然國(guó)慶是西藏旅游小黃金周，整體來(lái)說(shuō)性價(jià)比不是很高，如果預(yù)算不多的話，建議避開。

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