問：打算去西藏玩一個星期時間，不過行程方面這些都還沒安排好。主要是我沒有什么旅行經驗，制作西藏旅游攻略真的不知道從何下手。而且網上關于西藏旅游的信息很多，比較亂，也不知道參考誰的比較好。想要問問欣欣上有沒有去西藏玩過的朋友，你們去西藏旅游景點怎么選的？去西藏旅游路線又是怎么安排的呢？我想要西藏旅游一周時間，求攻略分享。

答：剛從西藏玩完回來沒多久，也是玩了一個星期，和你的情況挺像的，可以把我去西藏旅游的經歷分享給你哦。當初我對西藏旅游也有很多問題，包括去西藏交通方式的選擇，西藏旅游景點選擇和路線安排，西藏旅游費用準備多少等等。待會都會一一分享給你，認真看完對你的幫助應該挺大的哦。

西藏旅游景點怎么選擇？

西藏非常大，景點眾多，一次性是游玩不完的。而且每個景點的風光不一樣，每個人的審美不一樣，大家覺得必去的西藏景點自然就是不同的。不過初次進藏的游客還是可以先確定旅行目標的，一般大家都是和題主一樣游玩西藏一周時間。可以去到一些知名度高的西藏精華景點，比如布達拉宮、大昭寺、巴松措、魯朗林海、羊卓雍錯等等。之前我去西藏玩一個星期時間，把這些西藏精華景點都看到了，風景真的超級美！

第一次去西藏坐飛機還是火車？

很多朋友糾結這個問題的原因其實就是在想，坐火車去西藏真的能適應高原反應嗎？之前我對這個問題也特別糾結，后來聯系到西藏當地向導安晴（微 信：3232798），安晴跟我說：目前尚未任何科學依舊證明坐火車去西藏可以更好的適應高原反應。不過也有部分人表示坐火車去西藏會舒服些，但坐飛機去西藏也不一定會高反，最主要還是看心態。而且坐火車去西藏耗時長，身體容易疲憊。在后半段火車回翻越唐古拉山口等高海拔山口的時候，很多朋友也會不舒服。總的來說，去西藏旅游交通方式的選擇可以這樣參考：

想看沿途不同風景的朋友，選擇火車入藏

旅游時間不充足的情況下，選擇飛機入藏

西藏旅游預算不是很多的情況下，選擇火車入藏（大部分時候火車票價比飛機票價低）

去西藏旅游怎么省錢？

西藏旅游找靠譜的人安排！！

西藏旅游想省錢的話，一定要找西藏當地旅行社或旅游顧問/向導接待，絕對不要在出發地找。比如我從長沙出發，我就絕不會從長沙報團，因為長沙的旅行社會轉給西藏當地旅行社接待；這里多了一個中間環節，價格肯定就高了很多（也就是賺差價）。很多人都不知道這其中秘密，以至于浪費了很多錢。我就是找西藏當地向導安晴幫我安排的西藏之旅，吃住游行都是高標準，價格還便宜，這也是為什么我比別人玩得好但是少花錢的原因。我這次去西藏玩6晚7日，花費2000元不到，真的很劃算。西藏旅游想要省錢，又想玩得好的朋友，可以加安晴的微 信：3232798 去具體咨詢。這里的省錢只是相對而言，朋友們可不要想著2000元的價格，可以走到上萬元的行程哦。如果別人跟你承諾，你自己敢信嗎？

西藏旅游一定記得提前預定！！

因為西藏旅游接待有限，加上今年旅游出現報復性消費，旺季西藏酒店、車輛、導游一天一個價。以7天為例，有時遲訂一天都可能要多幾百元/人。其實這就和每年的淘bao雙11和618付定金一樣，越早預定越便宜！身邊有朋友去西藏玩，是到了西藏之后才找酒店住，價格真的高得離譜。

西藏旅游要選對路線！！

都說行程是旅游的靈魂！西藏面積相當于中國版圖的1/8，經緯度跨越都挺大的，景點多，風景各異。但是這也對西藏旅游產生了一個很不方便的點：西藏景點分散，距離遠，沒有公共交通可以乘坐，游玩起來挺麻煩的。對西藏景點不熟悉的朋友沒有規劃好線路，總是走回頭路，浪費錢和時間不說看到的景點也會非常少。花費大價錢入藏游玩一趟的結果是費錢費時費力，就真的太不劃算了。所以基于省心省錢省力等各方面的原因，我就在去西藏旅游之前，聯系到了前面提到的西藏當地向導安晴替我安排西藏之旅。把我們當時走的西藏7日游路線分享給大家：

Day1 到達拉薩火車站，安晴到火車站接我們，車上配備著氧氣瓶真的很有安全感

Day2 從拉薩出發去林芝，很好的適應西藏的高原環境（林芝海拔低）。安晴先帶我們看了紅教圣湖巴松措，之后去魯朗景區，那里云深霧繞，風景絕美。

Day3 參觀詩意的雅尼濕地公園公園，走浪漫的網紅玻璃棧道。去到著名的雅魯藏布大峽谷參觀，欣賞絕美的南迦巴瓦峰。

Day4 林芝返回拉薩，沿途觀賞尼洋河秀麗風光，去到卡定溝景區看壯觀瀑布。

Day5 拉薩市區一日游，看雄偉宮殿布達拉宮，看神秘寺廟大昭寺，走藏族人民的轉經道-八廓街

Day6 拉薩出發到達西藏山南，看湖水顏色多變的羊卓雍錯，在湖邊拍攝絕美藏服寫真

Day7 西藏之旅結束，安晴安排送機，送了我們特色的紀念品和特產

安晴是我經過口碑、專業程度和耐心度等多方面對比才選中的西藏向導，通過接觸之后發現她真的很有耐心，也非常細心。安晴據我們的具體情況安排合理的西藏旅游路線，幾乎不走回頭路，價格也非常公道。如果你想了解最新的西藏旅游攻略，或者安排更具特色的西藏旅游路線，可以直接去聯系安晴（微 信：3232798）問問，關于西藏旅游的問題她都可以很好的回答。

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