答：跟女朋友去西藏旅游一定要多注意一些，可以提醒女朋友做好防曬保濕工作，西藏的紫外線很強(qiáng)，而且西藏的氣候也很干燥，所以防曬保濕很重要，從唐山去西藏的火車可以選擇去北京去拉薩的車，唐山去西藏旅游的跟團(tuán)費(fèi)用我不了解，但是我會更推薦你選擇拉薩當(dāng)?shù)氐穆眯猩绺�方便一些，因�(yàn)槁糜螆F(tuán)都是不包括往返交通的，所以選擇拉薩的旅行社專業(yè)性更強(qiáng)，旅游體驗(yàn)更好。

唐山去西藏怎么去？唐山去西藏交通攻略

去西藏旅游選擇坐火車是一個(gè)比較好的選擇，但是去西藏旅游很辛苦，坐火車尤其辛苦，如果你們兩個(gè)人預(yù)算充足的話可以選擇坐飛機(jī)去西藏，要是正好卡在西藏旅游旺季的時(shí)間進(jìn)藏最好找做西藏旅游規(guī)劃的專業(yè)人士幫忙搶票，旺季機(jī)票很難搶，有時(shí)候就是有價(jià)無市你懂吧，我也把這兩種進(jìn)藏交通的詳細(xì)信息寫好給你，你拿去參考哦。

唐山去西藏的火車：查詢唐山?jīng)]有去拉薩的火車，可以先從唐山搭乘D6613次火車去北京；然后從北京搭乘火車去拉薩。北京去拉薩只有Z21次一趟列車，每天都有發(fā)車，硬座價(jià)格是360元一人，硬臥價(jià)格是763元一人。具體查看北京去拉薩Z21次火車時(shí)刻表。

唐山去西藏的飛機(jī)：查詢可以先從唐山搭乘D6613次火車去北京，二等座價(jià)格是52元一人，一等座是62元一人；然后從北京搭乘飛機(jī)去拉薩的航班。

唐山去西藏旅游跟團(tuán)好還是自由行好？

這個(gè)問題其實(shí)在西藏跟團(tuán)和自由行各有各的好處，但是一般來說我都不建議在西藏完全的自由行的，畢竟西藏不同于別的地方，西藏整體面積大，各地區(qū)之間的距離比較遠(yuǎn)，公共交通有時(shí)間限制，找到合適的酒店也比較難，自己做攻略也很費(fèi)時(shí)間，而且費(fèi)用相對不太可控，畢竟不穩(wěn)定的因素比較多一些，我會更建議你選擇結(jié)伴自由行來代替完全的自由行，結(jié)伴自由行一般是由專業(yè)的西藏旅游規(guī)劃師牽頭然后根據(jù)客人的需求和想法來進(jìn)行私人定制，而且高質(zhì)量的西藏旅游規(guī)劃師確實(shí)很厲害，像我之前在網(wǎng)上找到的西藏旅游行程規(guī)劃師惠婭，她本身就是在西藏做導(dǎo)游的，后面積累了人脈資源才出來做西藏旅游行程規(guī)劃師的，而且跟西藏有口碑的旅行社也有合作，可以直接找惠婭報(bào)名跟團(tuán)游，還能拿到優(yōu)惠價(jià)格呢，我覺得還是很值得的。

繞回去西藏旅游跟團(tuán)和結(jié)伴自由行那個(gè)好的問題，如果你預(yù)算比較多一些，也比較喜歡自由一些，每天睡到自然醒的輕松行程就可以選擇結(jié)巴你自由行，要是更喜歡規(guī)律性的，節(jié)奏比較快一些，愛人多熱鬧的可以選擇跟團(tuán)去西藏，跟團(tuán)我給你一個(gè)選擇西藏旅行社的標(biāo)桿吧，你就拿西藏青年國際旅行社當(dāng)作標(biāo)準(zhǔn)，有自己的經(jīng)營執(zhí)照，多年的經(jīng)營口碑，專業(yè)有素的工作人員還有一直更新的官網(wǎng)和簽訂旅游合同跟出示旅游行程，你可以根據(jù)自己的需求去選擇，不知道該怎么選擇的話也可以加惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）的去跟她探討一下哦，她會給你適合你的建議哦。

也可以參考一下西藏旅游一周的經(jīng)典行程，我之前也試過這個(gè)路線，我感覺這個(gè)路線還是很合適第一次去西藏旅游的朋友，第一次去西藏還是以這種低海拔的地區(qū)游玩更合適一些。

西藏旅游一周行程推薦：

Day1：【到達(dá)西藏首府，酒店休息適應(yīng)高反，養(yǎng)足精神】惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）派專車來接我們?nèi)ゾ频晷菹ⅰ?/span>

Day2：【西藏首府一日游，感知人文氣息和信仰的力量】布達(dá)拉宮-和平紀(jì)念碑-扎基寺-八廓街

Day3：【林海氧吧spa搭配西藏特色魯朗石鍋宴】卡定溝-魯朗林海

Day4：【探地球上最后的秘境，掀開羞女峰真容】雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道-巴松措

Day5：【坐船游覽紅教神湖，體驗(yàn)藏族的一日】巴松措-尼洋河風(fēng)光帶-走進(jìn)藏家

Day6： 【打卡西藏圣湖風(fēng)光，領(lǐng)略最藍(lán)的湖水】納木錯(cuò)房車觀看星空之旅/360°環(huán)山公路觀賞羊湖

Day7：【在拉薩喝阿刁甜茶，逛逛街準(zhǔn)備回家】惠婭跟著藏族司機(jī)送大家上飛機(jī)。

去西藏旅游一周的時(shí)間也可以考慮一下以下西藏跟團(tuán)游的行程，價(jià)格也比較便宜一些，這些行程我記得大概在3000元左右，一周游玩的景點(diǎn)主要有納木錯(cuò)、雅魯藏布大峽谷、巴松錯(cuò)、大峽谷、阿里地區(qū)等等。

1、拉薩-納木錯(cuò)-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日 2780/人起

2、拉薩-珠峰-瑪旁雍錯(cuò)-岡仁波齊-古格王朝-阿里7晚8日游 1960/人起

3、拉薩-納木錯(cuò)-林芝-巴松措-大峽谷-日喀則-珠峰10晚11日游 3360/人起

4、拉薩-納木錯(cuò)-羊湖-山南-魯朗-篝火8晚9日 2860/人起

要是時(shí)間不夠的話，我也問了惠婭一周的時(shí)間不夠，可以走西藏周邊游的行程，價(jià)格大概1000元左右，游玩的景點(diǎn)主要有巴松錯(cuò)、魯朗林海、羊湖、普姆雍錯(cuò)、40冰川、珠峰等等。

對了，西藏的晝夜溫差大，也要記得備好夜間保暖的衣物，避免受涼感冒，西藏的紫外線較強(qiáng)，進(jìn)藏后一定要特別注意防曬，準(zhǔn)備好防曬用品，如果還有什么不懂的問題可以直接問惠婭微 信：9896885（長按復(fù)制添加~）哦，惠婭最近也在發(fā)西藏暑假行程的預(yù)售，也是包括了林芝和拉薩的精華景點(diǎn)，還是很值得沖一沖的哦，會便宜很多呢！

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