問：準備坐火車去拉薩，問問去拉薩最美的路線是哪條？去西藏的火車從哪里出發？坐火車去西藏旅游大概要多少錢？我是第一次去，帶上自己爸媽一起，三個人，都想坐火車去拉薩看看，我們住在蘇州。

提問人：cnkey

蘇州有火車直達拉薩，始發站是上海Z164次出發，蘇州屬于中途站，同時，Z164次也是最美的觀景火車路線。

坐火車去拉薩準備

無論你打算什么時候去西藏旅游，如果選擇乘坐火車入藏的話，就一定記得提早確定出發時間，因為進藏的火車票都是需要提前預訂的。關注好你出發當天火車票的預售時間，在預售當天就要準備搶到名額。如果你手速不是特別快的話，可以選擇找西藏當地旅行社報團游玩西藏。這樣他們的票務系統就能幫你出一張進藏的火車票，他們的票務系統可比我們這樣的普通游客專業很多，出票簡單很多。

出發前一定記得檢查好自己的身份證，有很多人都覺得自己記得身份證在哪里，結果出發當天發現身份證找不到了，這樣的情況真的不在少數。另外去西藏的必備物品，在火車上的必備物品也要提前準備好。不要臨近出發了，或者出發當天才去買，慌慌張張的真的不是很好。

坐火車必備物品：吃的就不用多說了吧，火車上的東西都是價格高，味道一般，自己帶上泡面都會好一些。另外火車上人很多，環境比較吵鬧，你可以帶上隔音耳塞。也可以帶上遮光眼罩，這對你的睡眠將會有很大幫助。

去拉薩的火車運行時間都很長，最近的從西寧出發的也有20多個小時。看多了青藏鐵路風景之后，其實整個火車行程也是比較無聊的，所以記得帶上消磨時間的東西。下點電影電視劇，如果有同行人員的話，還可以帶上撲克牌。對了，充電寶一定要帶，畢竟現在大家都手機不離身。

坐火車去拉薩注意事項

前面小媛（微 信號：139 8998 8995）提到的，大家不一定非要乘坐上海到拉薩的火車，其他城市進藏火車也真的是非常不錯的。或者你買不到進藏火車票的話，也可以選擇乘坐飛機進藏，然后坐火車出藏呀。

有少部分身體素質很不錯，且會去到全國各地的窮游的驢友，會選擇乘坐硬座去到拉薩。但對于普通進藏游客來說，其實乘坐火車硬臥都是已經比較疲憊了，所以真的不要輕易選擇乘坐火車硬座去拉薩。反正我個人覺得，坐硬座去拉薩不是常人能忍受的。

無論火車從哪里出發，最終都會在西寧換乘有氧列車。不過在火車經過海拔5000多米的唐古拉山口的時候，還是有部分游客會發生不同程度的高原反應。這個時候一定要保持鎮定，不要害怕不要緊張，及時找列車元溝通，他們非常有經驗。

旺季坐火車去拉薩旅游，除了火車票之外，在藏的酒店住宿、景點門票（主要是布達拉宮）、旅游用車也要提前安排好。總之，就是做好充分的準備再去西藏游玩，不要真的任何準備都沒有就出發了。

去西藏旅游攻略及費用

把我的經驗分享給你，希望對你有幫助！不多說，先上圖，讓你感受下西藏的美~~你想去西藏，趕緊出發，千萬別等別猶豫，攻略西藏實在太美了！建議大家去之前可以先找她咨詢一下！

去西藏旅游費用多少錢

前陣子剛從西藏旅游回來，7天走完西藏游玩攻略全線，玩得很開心，我找的導游小媛，全程帶我們游玩的，西藏旅游攻略及費用整個行程下來人均花費才2000多，包括6個晚上的豪華酒店、還有布達拉宮，納木錯，羊湖，卡定溝所有景點門票都包含了，所有的吃住，車費，保險什么的。玩的非常開心，我們是通過朋友介紹找到的西藏自由行規劃師小媛，找她提前搞定了在西藏的吃、住、行、門票這些，自己做攻略確實太麻煩了。當時我們到了西藏，她還親自去機場接我們，真的很棒！真的很放心！建議最近要去的可以先咨詢一下小媛微 信：139 8998 8995復制手 機號可加微 信

第一天：乘飛機抵達西藏 住宿在拉薩；

第二天：走訪西藏小江南（魯朗林海、魯朗小鎮、魯朗高山牧場）；

第三天：林芝桃花節節開（雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園）；

第四天：走進藏地桃源（當地特色村落、林芝桃花溝）；

第五天：水藍色星球上，最后一片凈土（秀色才納/藏草宜生、雅魯藏布江風光、圣湖 羊卓雍錯）；

第六天：在一方天國凈土，靜聽渺渺佛音（布達拉宮、——、藥王山-宗角祿康、大昭寺 廣場）；

第七天：西藏之旅結束，各回各家！

PS:（西藏那邊海拔很高，出游之前一定要先聯系小媛，做好準備）