拉薩旅游景點(diǎn)攻略

拉薩旅游景點(diǎn)主要以：布達(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、色拉寺、哲蚌寺等，本文以這些景點(diǎn)為主介紹拉薩的旅游景點(diǎn)指南。

布達(dá)拉宮 ★★★★★

整個(gè)建筑依山修建，規(guī)模宏大，巍峨壯觀，被譽(yù)為世界屋脊的明珠。布達(dá)拉宮是西藏著名的宮堡式建筑群和藏族建筑藝術(shù)的杰出代表，也是中國(guó)最著名的古代建筑之一，被評(píng)為國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，列入《世界文化遺產(chǎn)名錄》。

性質(zhì)所屬：古代建筑 宗教文化 歷史人文 適合攝影

開(kāi)放時(shí)間：除節(jié)假日及重大活動(dòng)外，布達(dá)拉宮每天9:00-16:00對(duì)游客開(kāi)放。

門(mén)票：100元，2009年不分淡旺季價(jià)格。金頂門(mén)票10元，珠寶展10元，靈塔殿10元。可以免費(fèi)參觀布達(dá)拉宮腳下的雪城景點(diǎn)。旺季需提前1天到西門(mén)憑身份證領(lǐng)取預(yù)約券，第2天根據(jù)預(yù)約券所標(biāo)的時(shí)間（提前20分鐘）由正門(mén)（南門(mén)）進(jìn)入買(mǎi)票參觀，每天限票2300張。

交通：布達(dá)拉宮位于拉薩市中心，從游客集中住宿的北京東路可步行前往，出租車(chē)10元，三輪車(chē)3～5元可抵達(dá)。

小提示：布達(dá)拉宮周?chē)�的景點(diǎn)有龍王灘（宗角祿康）、墨竹賽欽女神、藥王山等，在藥王山上看日出日落挺不錯(cuò)，另外，從藥王山上拍攝布達(dá)拉宮，是最好的角度。

大昭寺 ★★★★★

大昭寺是位于中國(guó)西藏拉薩市中心的一座藏傳佛教寺院，是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，大昭寺在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。2000年，大昭寺作為布達(dá)拉宮的擴(kuò)展項(xiàng)目被列為世界文化遺產(chǎn)。

性質(zhì)所屬：宗教文化 古代建筑

開(kāi)放時(shí)間：9:00-18:00

門(mén)票：藏人免費(fèi)，游客門(mén)票85元。每年10月20日至次年4月20日?qǐng)?zhí)行淡季門(mén)票35元。

交通：可從市中心步行前往，或乘中巴在藏醫(yī)院下車(chē)，如果坐三輪車(chē)則需4元。

小提示：下午在2樓平臺(tái)會(huì)有喇嘛辯經(jīng)，值得一看。

羅布林卡 ★★★★

是歷代達(dá)賴?yán)�嘛消夏理政的地方。�?jīng)過(guò)二百多年的擴(kuò)建，全園占地36萬(wàn)平方米，建筑以格桑頗章、金色頗章、達(dá)登明久頗章為主體，是西藏人造園林中規(guī)模最大、風(fēng)景最佳的、古跡最多的園林。內(nèi)有拉薩唯一的動(dòng)物園。

性質(zhì)所屬：歷史人文 古代建筑 宗教文化

開(kāi)放時(shí)間：周一至周六，9:00～12:00，中午休息，下午15:00重新開(kāi)放，園內(nèi)11:00有藏戲表演。

門(mén)票：旺季80元，淡季60元；公園門(mén)票每張10元

交通：到藏醫(yī)院坐2路中巴直抵門(mén)口，車(chē)費(fèi)每人2元。在市中心可以步行前往，乘三輪車(chē)約4元。

西藏博物館 ★★★

歷史的縮影，但不同于其他地方的是，西藏的寺廟每一座都是精美的博物館，這座博物館縣得現(xiàn)代得有點(diǎn)超前了。不過(guò)還是了解西藏歷史、文化的好地方。

性質(zhì)所屬：歷史人文

門(mén)票：30元，包括一部免費(fèi)的語(yǔ)音導(dǎo)游機(jī)。

交通：在拉薩市中心乘坐人力三輪車(chē)，約10元即可到達(dá)。

小提示：西藏博物館為參觀者以藏、漢、日、英四種語(yǔ)言，提供有聲導(dǎo)覽形式的解說(shuō)服務(wù)，使游客在參觀博物館時(shí)，達(dá)到身臨其境的深刻感受。

哲蚌寺 ★★★★

哲蚌寺是一座名僧大佛輩出之寺，一世至五世達(dá)賴?yán)�嘛都曾在哲蚌寺居住，每年拉薩雪頓節(jié)期間，哲蚌寺要舉行隆重的展佛儀式。藏歷六月三十日為“哲蚌雪頓”。這天，哲蚌寺的僧人們要在根培烏孜山上掛出一副高30米、寬20米的巨大釋迦牟尼像供人們瞻仰。

性質(zhì)所屬：宗教文化 歷史人文

開(kāi)放時(shí)間：9:00～17:00

門(mén)票：門(mén)票55元，藏人免費(fèi)。每年10月20日至次年4月20日?qǐng)?zhí)行淡季門(mén)票25元。

交通：從拉薩市區(qū)可乘出租車(chē)前往，到山腳20元，到山上30元。也可從市區(qū)坐3路中巴到達(dá)山腳，有時(shí)候山下有中巴或拖拉機(jī)載客上山，1元/人，或者步行上山，約需半小時(shí)。

拉薩旅游景點(diǎn)游玩攻略指南-色拉寺 ★★★★

色拉寺最吸引游人的是山頂有天葬抬臺(tái)和一座僅有3個(gè)人的小寺。明永樂(lè)十六年（1418年）由藏傳佛教格魯派創(chuàng)始人宗喀巴的八大弟子之一釋迦耶歇修建。全寺分為結(jié)巴，麥巴、阿巴3個(gè)扎倉(cāng)（經(jīng)濟(jì)院），29個(gè)康村（僧侶居住地），僧侶定額5500人。

性質(zhì)所屬：宗教文化

開(kāi)放時(shí)間： 9:00～16:00

門(mén)票：門(mén)票55元，藏人免費(fèi)。從10月20日至次年4月20日?qǐng)?zhí)行淡季門(mén)票25元。

交通：在娘熱東路（靠北京東路）的車(chē)站坐5路公交車(chē)前往，車(chē)票3元；另外，還可以坐出租車(chē)前往，約15元，可議價(jià)；也可租自行車(chē)前往，半個(gè)小時(shí)就可以到達(dá)。

小提示：寺院許多大殿內(nèi)保存了較老的壁畫(huà)，建議帶上手電。色拉寺辨經(jīng)每天下午15:00舉行，前來(lái)觀看的人很多，不容錯(cuò)過(guò)。

八廓街 ★★★★

在游人眼中這條街為商品街，而在藏族人眼里卻另有含意，它是藏族傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)經(jīng)之路。拉薩傳統(tǒng)的轉(zhuǎn)經(jīng)路有三條，沿大昭寺大殿一周為小轉(zhuǎn)，沿八角街一圈為中轉(zhuǎn)，沿林廓路一繞為大轉(zhuǎn)（約十公里），此三條轉(zhuǎn)經(jīng)路，都以釋迦牟尼像為中心。

門(mén)票：無(wú)

交通：可從市中心步行前往

小提示：不錯(cuò)的購(gòu)物點(diǎn), 可以很便宜地買(mǎi)到很多心宜的東西。街道兩旁的房子很有民族特色。

納木措 ★★★★★

納木措，藏語(yǔ)意為“天湖”，是西藏三大圣湖之一，就象一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在萬(wàn)里羌塘草原上，寧?kù)o、浩瀚，水天相融，渾然一體。閑游湖畔，如有身臨仙境之感。

性質(zhì)所屬：自然風(fēng)景 徒步攝影

門(mén)票：門(mén)票100元，冬季為淡季，門(mén)票50元。另外進(jìn)入扎西島還得加收5元的管理費(fèi)。

交通：沒(méi)有交通車(chē)去納木錯(cuò)。許多旅行者結(jié)伴租車(chē)去，找輛中巴，包兩天來(lái)回1500元，到Y(jié)AK或八廊學(xué)旅館的告示欄找伴；或者可以搭巴士去，可在Kirey旅館前搭小型巴士，后者較便宜且方便，早上7點(diǎn)出發(fā)，但在前一晚應(yīng)先去Kirey旅館問(wèn)問(wèn)清楚，有時(shí)情況不定。

小提示：許多旅行者都會(huì)結(jié)伴到湖上過(guò)一夜，可以看看清晨和黃昏的納木錯(cuò)。有土屋可供住宿，頂多能住九人；也可住在當(dāng)雄兵站、藏人定居的土圍子，10元/人，當(dāng)?shù)厝撕軣崆椋�地上鋪�(zhàn)貕|，晚上很冷，取暖用的牛糞只能批發(fā)，10元/袋。

拉薩旅游景點(diǎn)攻略-看這里全明白念青唐古拉山 ★★★★

念青唐拉山在宗教上是全藏著名的護(hù)法神，也是北部草原眾神山的主神，苯教和佛教信徒都敬奉此山，認(rèn)為此山是修得正果的諸持明者的修行靜地和歡聚處。

性質(zhì)所屬：自然風(fēng)景 徒步攝影

開(kāi)放時(shí)間：全天

門(mén)票：免費(fèi)

交通：出拉薩沿青藏公路向北走99公里，過(guò)了羊八井地?zé)犭娬荆�就可以看到念青唐古拉山�?/p>

羊八井 ★★★★

拉薩的地?zé)豳Y源非常豐富，最著名的就是羊八井地?zé)嵴羝�田。寒冷高原上沸騰的溫泉是一大奇景，羊八井也因此名聞天下。

性質(zhì)所屬：自然風(fēng)景

門(mén)票：門(mén)票每人30元，泡溫泉98元/人，建議自帶游泳衣，當(dāng)?shù)刭I(mǎi)非常昂貴。

交通：羊八井在拉薩和納木措之間，距拉薩市90公里，在拉薩市東郊汽車(chē)站有多班客車(chē)前往。在羊八井的運(yùn)輸站或青藏公路旁，很容易找到便車(chē)及中巴客車(chē)。但是泡溫泉的游泳池距離青藏路口大約還有8公里，而且沒(méi)有出租車(chē)，只有徒步或搭車(chē)。另一個(gè)辦法是包車(chē)去納木措，在回來(lái)的路上順道前往，不過(guò)事先要同司機(jī)商量好。

小提示：高原地區(qū)氧氣消耗量大，泡溫泉時(shí)不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免上岸后體力不支。此外，如果在去納木措的途中順道到羊八井，最好選擇回程時(shí)再去泡溫泉，否則會(huì)錯(cuò)過(guò)觀賞納木措的黃昏景致的，同時(shí)由于泡溫泉時(shí)的體力消耗，可能會(huì)加重在納木措的高原反應(yīng)。

小昭寺 ★★★

寺中壁畫(huà)甚多，供奉有釋迦牟尼、墨珠爾濟(jì)和彌勒佛像，正殿供有尼泊爾赤尊公主帶到西藏的釋迦牟尼8歲時(shí)等身鍍金像。

性質(zhì)所屬：宗教文化

門(mén)票：20元

交通：與大昭寺相距1公里，距離八廊街約500米，可從市中心步行前往，坐三輪車(chē)5元左右。

這是最近在網(wǎng)上很火的話題，網(wǎng)上信息太亂了，有人推薦自駕游，也有人推薦跟團(tuán)游，那到底選擇哪種方式最好呢 ？如果你能抽出3分鐘看完這篇西藏旅游跟團(tuán)是一天嗎？西藏組團(tuán)旅游價(jià)格費(fèi)用攻略——那所有問(wèn)題都OK了。 我是攜程、途牛簽約旅行體驗(yàn)師，也是酒店試睡師。（歡迎關(guān)注我的威博：菲兒愛(ài)旅行）

我和閨蜜前段時(shí)間剛從西藏回來(lái)兩個(gè)人去西藏玩一趟多少錢(qián)呢，從業(yè)旅行體驗(yàn)師5年的我，很清楚去西藏旅行不適合自駕自由行，更不適合說(shuō)走就走，因?yàn)榫皡^(qū)太分散了，而且手機(jī)隨時(shí)可能沒(méi)有信號(hào)。無(wú)論自駕還是坐車(chē)，沒(méi)有當(dāng)?shù)貙?dǎo)游領(lǐng)隊(duì)的話，危險(xiǎn)性非常高，且時(shí)間都會(huì)浪費(fèi)在路程上。最主要的是現(xiàn)在西藏景區(qū)雖然游客不是很多，但景區(qū)控流30%，需要提前實(shí)名制預(yù)定，我在網(wǎng)上折騰了好久還是沒(méi)預(yù)定好，后來(lái)是經(jīng)圈內(nèi)好友推薦了一個(gè)叫西藏阿朵小雅的當(dāng)?shù)貙?dǎo)游，她們的游玩方式叫——驢友結(jié)伴自由行。

這次西藏之行，找導(dǎo)游西藏阿朵小雅的原因還有一個(gè)，我這兩個(gè)閨蜜對(duì)旅行品質(zhì)要求比較高，希望有專業(yè)導(dǎo)游一路講解，花最少的時(shí)間，最少的錢(qián)，玩到最精華的景點(diǎn)，因?yàn)樗�說(shuō)去任何一個(gè)地方，不能只是留個(gè)影就到此一游 ，哈哈。

【旅行費(fèi)用】： 經(jīng)過(guò)西藏阿朵小雅的專業(yè)規(guī)劃，并給我們申請(qǐng)了1000元的優(yōu)惠券（這是公司和景區(qū)的政策優(yōu)惠，因?yàn)榻衲旰芴厥獾囊荒辏�公司和景區(qū)決定給予了我們所有來(lái)藏游客一次大的優(yōu)惠），7天6晚原價(jià)是3790元，領(lǐng)了優(yōu)惠券后，只要2790元，因?yàn)?020疫情影響西藏客人不太多，現(xiàn)在買(mǎi)一送一，相當(dāng)于每人只要1390元，非常實(shí)惠，西藏阿朵小雅小特別熱心，責(zé)任心非常強(qiáng) 。

西藏阿朵小雅的是：178 8900 1233，你可以復(fù)制加好友，問(wèn)問(wèn)看優(yōu)惠券還有沒(méi)有。

【現(xiàn)在去一次拉薩最少得多少錢(qián)分享】： 我們這次走的7天西藏金典的線路，包括了全部必打卡的網(wǎng)紅景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、拉薩、布宮、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措 等； 找西藏小林導(dǎo)游安排行程，進(jìn)景區(qū)幾乎不排隊(duì)，享受全程VIP通道，特別是她們?cè)诰皡^(qū)內(nèi)還有自己的觀景酒店，給客人安排的都是五星供養(yǎng)酒店，不過(guò)必須要提前預(yù)定才能住。

疫情期間，大家都有點(diǎn)擔(dān)心，其實(shí)真的沒(méi)必要害怕，西藏那邊的空氣特別好，全國(guó)沒(méi)有第二，每臺(tái)車(chē)只能坐一半的人，所以要去西藏的一定要抓緊時(shí)間，就這段時(shí)間過(guò)去，超級(jí)實(shí)惠，超級(jí)劃算！

第一天：抵達(dá)拉薩-接機(jī)/入住酒店
拉薩是首批國(guó)家歷史文化名城，拉薩以風(fēng)光秀麗、歷史悠久、風(fēng)俗民情獨(dú)特、宗教色彩濃厚，也是國(guó)務(wù)院批復(fù)確定的中國(guó)具有雪域高原和民族特色的國(guó)際旅游城市而聞名于世。

拉薩當(dāng)?shù)匚逍枪�養(yǎng)酒店

第二天：布達(dá)拉宮-扎基寺-八廓街
吃完早餐后，游玩布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮是藏傳佛教的圣地，也是藏式古建筑的杰出代表， 它位于西藏拉薩市區(qū)的瑪布日山上，是世界上海拔最高，也是西藏龐大、完整的古代宮堡建筑群。隨后游玩全西藏唯一的一座財(cái)神廟——扎基寺。 下午游覽八廓街，八廓街引又名八角街，位于拉薩市舊城區(qū)，是拉薩著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心，較完整地保存了古城的傳統(tǒng)面貌和居住方式。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”。

第三天：卡定溝—魯朗林海—林芝

我們最先去了奇峰異石的飛瀑景觀——卡定溝，卡定溝又名嘎定溝，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹(shù)參天，落差近 200 米的瀑 布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油 燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧讓人無(wú)限陶醉。 其次游玩魯朗林海，魯朗藏語(yǔ)意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我國(guó)面積完好的第三大林區(qū)。綠 水青山的魯朗離不開(kāi)大山的懷抱、雪山、森林，構(gòu)成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風(fēng)景；沿山路而 上翻越海拔 4702 米的色季拉山，在山頂，遙望中國(guó)最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山。 晚上18點(diǎn)左右抵達(dá)林芝，林芝是青藏高原海拔最低的地區(qū),素有“西藏江南”之美譽(yù)。

第五天：巴松措—尼洋河風(fēng)光帶—走進(jìn)藏家—拉薩
游覽林芝唯一 5A 景區(qū)巴松錯(cuò)，由湖心島乘船前往遺忘碼頭，湖上觀雪山，看森林美景。巴松措是藏傳佛教寧 瑪派的圣湖，純凈碧綠的湖水在藍(lán)天白云的映襯之下顯得格外的迷人，走過(guò)浮橋登上湖心小島來(lái)到觀景臺(tái)，憑欄臨風(fēng)， 登高攬勝足以讓你陶醉其間。島上古老的錯(cuò)宗寺是主要的游覽內(nèi)容，它建于公元 13 世紀(jì)，是寧瑪派的著名寺院。 隨后走進(jìn)藏家，品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗，返回拉薩入住酒店。

第六天：藏醫(yī)藥文化博覽中心—羊卓雍錯(cuò)/羊湖
用完早餐后出發(fā)前往藏醫(yī)藥文化博覽中心。 隨后，前往西藏三大圣湖之一的羊湖，羊卓雍措（YamdrokTso），有的人簡(jiǎn)稱羊湖（并非藏北的羊湖），藏語(yǔ)意為“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語(yǔ)中又被稱為“上面的珊瑚湖”。 晚餐品特色豐盛的牦牛肉湯鍋，具有補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理，氣血雙補(bǔ)調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理等功效。

第七天：結(jié)束行程，早餐后安排送機(jī)返回溫馨的家

以上攻略是我們游玩后的一些小總結(jié)，希望能夠幫到大家，如果還有不明白的地方可留言或者直接咨詢小雅，西藏阿朵小雅：178 8900 1233， 你可以長(zhǎng)按復(fù)制加好友。西藏阿朵小雅合理規(guī)劃的線路，玩起來(lái)很是愜意。把西藏最有特色，最好玩的景點(diǎn)都玩到了，線路獨(dú)一無(wú)二，特別適合跟家人和朋友去玩！

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寫(xiě)在后面的話

1680元游玩一次西藏，非常的實(shí)惠，如果沒(méi)有景區(qū)和公司給予的優(yōu)惠政策，玩7、8天費(fèi)用至少3千多元，最主要的是更省心放心，西藏阿朵小雅做為當(dāng)?shù)貙?dǎo)游，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當(dāng)朋友看待，希望能給西藏爭(zhēng)光，為游客留下好印象！最后再曬一波美食照，牦牛肉、酥油茶、青稞酒、糌粑等 簡(jiǎn)直就是我們吃貨的天堂啊，特別是牦牛肉簡(jiǎn)直太贊了，超級(jí)好吃~

估計(jì)很多人都會(huì)問(wèn)我：“阿朵小雅是誰(shuí)？”“你這么會(huì)玩，為什么還要找人啊？”

原因很簡(jiǎn)單，我想讓我的旅行，更輕松、更盡興，就想放松心情的去玩，盡情的感受旅行帶來(lái)的快樂(lè)，至于做攻略，預(yù)定門(mén)票、找導(dǎo)游，查線路，訂酒店 等這些事兒，交給一個(gè)靠譜的人去安排就行了！而阿朵小雅就是這么一個(gè)人！
1、找西藏阿朵小雅能深度的游玩西藏，花最少的時(shí)間游玩更多的景點(diǎn)，行程自由，全程純玩不購(gòu)物；
2、找小雅，進(jìn)景區(qū)不排隊(duì)，享受全程VIP，還倍有面子，還能安排住景區(qū)，躺在床上看夜景；
3、價(jià)格實(shí)惠（7天優(yōu)惠下來(lái)才1390元，也就是一套衣服的錢(qián)，你卻能在西藏美美的玩上一周）；
4、西藏小雅是專門(mén)做自由行接待，專業(yè)、口碑好，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客當(dāng)朋友看待；

兩個(gè)人去拉薩6000夠么？看以上攻略肯定可以了

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