你一定會說：空調房！

如果我問你天堂長什么樣，

你一定會說有冰西瓜、Wifi、能葛優躺的空調房的樣子，

就是天堂的樣子 ~

這種頹廢的無所事事感，

想想還真有點小刺激，讓人癡迷 ~

如果我告訴你，

要是能去下面這些地方避暑，

我愿意放棄空調房和葛優躺，

你信嗎？

1

四川宜賓 · 蜀南竹海

8 月平均溫：25 ℃

提起電影《臥虎藏龍》，你一定還記得那場竹海中的武戲，章子怡和周潤發著一襲長袍素衫在一望無際的竹海中上下飛舞。你一定想不到這么美的畫面并不是電腦合成，而是在蜀南竹海實景拍攝。

位于四川宜賓的蜀南竹海，是我國最大的集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一體的原始 " 綠竹公園 "，可謂是竹的海洋！7 萬余畝翠竹覆蓋了 27 條峻嶺、500 多座峰巒，生長著 58 種竹子，植被覆蓋率高達 87%，冬暖夏涼，景色青翠宜人，是酷夏時乘涼避暑的好地方。

2

吉林延邊 · 長白山天池

長白山是關東第一山，素有 " 千年積雪萬年松，直上人間第一峰 " 的美譽。

天池處于其主峰火山錐體的頂部，是中國最深的湖泊，還是松花江、圖們江、鴨綠江的三江之源，長白飛瀑從天池飛瀉而下，甚是清涼，因此被稱為 " 天然降溫室 "，一走進長白山便掉進了原始森林的世界，四周植被茂密，空氣清新，完全感受不到夏天的存在。

福建福鼎 · 大崳山島

8 月平均溫：26 ℃

大崳山島是中國最美海島之一，最高處紅紀洞山海拔 541.4 米，為閩東第一大島。山、湖、草、海在此濃縮成精華，山上有大小兩個天湖，湖四周山坡平緩處即是有 " 南國天山 " 之譽的萬畝草場。

內蒙古

01 || 通遼 · 科爾沁草原

8 月平均溫：21 ℃

科爾沁，西與錫林郭勒草原相接，北鄰呼倫貝爾草原，無數彎曲的小河宛如玉帶般游龍其間。

8 月平均溫：16 ℃ -21℃

夏天是呼倫貝爾大草原最美麗的時候，水草豐茂，牛馬成群，隨便拍一張照片都可以拿來當桌面背景！

江西九江 · 廬山

8 月平均溫：25 ℃

江西九江市境內的廬山素有 " 匡廬奇秀甲天下 " 之美譽，與雞公山、北戴河、莫干山并稱四大避暑勝地。

貴州 · 荔波

荔波在貴州省南部，山川秀麗，四季如春，被譽為地球腰帶上的 " 綠寶石 "。

原始、古樸、神奇、多姿多彩，除了水春河峽谷景區、樟江田園風光景區、大七孔景區、小七孔景區，還有風情雅致的薰衣草田 …… 景色豐富多樣如同世外桃源。

自駕游線路推薦：貴新高速 135km ——都勻貴新高速 60km ——獨山 312 省道 82km ——荔波；（全程 277km）

7

云南

01 || 大理 · 雙廊

8 月平均溫：20 ℃

洱海東岸，有一處安靜的小漁村，它遠離城市的喧囂，安靜的如同千百年前的模樣，它的名字叫做雙廊。這里的人日出而作，日落而息，勤勞善良的先民在這里捕魚搖櫓，過著純真而靜謐的生活。

一排排老屋古意蒼茫，屋檐都很低，石腳也很低，低調而執拗地日日與洱海相伴，享有 " 大理風光在蒼洱，蒼洱風光在雙廊 " 的美譽。碧波蕩漾，來自蒼山的風涼意習習，這才是夏天該有的風花雪月。

瀘沽湖被人們稱為 " 高原明珠 "，可不是浪得虛名，來到這里你會看到這樣一副畫面：湖中各島婷婷玉立，形態各異，林木蔥郁，翠綠如畫，如同仙境。

湖面如鏡，風景似畫，時而升騰起的云霧顯得更加空靈飄渺。推薦乘坐摩梭族的豬槽船在湖水暢游一番，此生無憾 ~

TIPS：汽車是到瀘沽湖的唯一途徑，一般進入瀘沽湖的方式有兩種，分別是西昌至瀘沽湖（258km）和麗江至瀘沽湖（230km），瀘沽湖境內主要寧蒗瀘沽湖客運站、和瀘沽湖客運站有兩個客運站。

8

西藏 · 羊卓雍錯

8 月平均溫：17 ℃

說羊卓雍錯是世界上最美的水沒人會說不對，因為它美的讓你感覺不真實。它就像是天堂中的圣湖，一塵不染驚為天人！

不同時刻陽光的照射，羊湖會顯現出不同層次、極其豐富的藍色，如夢似幻，初見羊湖，她的艷麗讓人幾乎不敢相信。

TIPS：從拉薩往南行 100km，約 2 小時行程，需翻越 4990m 的崗巴拉山口，可包車或乘班車前往。

9

西藏 · 靈芝

8 月平均溫：21 ℃

西藏林芝，仿佛巨龍懷抱里的錦繡江南，在喜馬拉雅山脈和念青唐古拉山脈之間，孕育出原始而神秘的宗教神話圖騰，墨脫便藏在這里，好似一朵隱秘的 " 蓮花 "。

此時的林芝，正是避暑的好時節，明媚的陽光傾瀉大地，藍得過分的天空，山坡上悠閑吃草的牛羊，身上吹來的陣陣微風，沒有濕熱，也沒有喧囂，這樣的生活真美。

河北 · 承德避暑山莊

8 月平均溫：24 ℃

承德是國內最知名的避暑勝地之一。作為清朝皇家園林的遺留，承德避暑山莊可以用 " 山中有園，園中有山 " 來概括。

山區占了整個園林面積的 4/5，從西北部高峰到東南部湖沼、平原地帶，相對等差 180 米，形成了群峰環繞、山壑縱橫的風景，山谷中清泉涌流，密林幽深，并且園區多湖，夏日在園區絲毫感受不到一絲燥熱。

另外還有作為清朝皇帝用于狩獵避暑之用的木蘭圍場，自古以來就是一處水草豐美、禽獸繁衍的草原，塞罕壩國家級森林公園就在景區內。

11

甘肅 · 甘南

8 月平均溫：20 ℃

拉卜楞寺的辯經聲隨著炊煙一同升起，草原上沁入心脾的酥油香久未散去，郎木寺如世外桃源般遺世獨立，扎尕那崢嶸的石城在云霧中若隱若現 …

8 月，甘南的氣溫一般保持在 15～30 ℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格�；ā�