無論昆明是你云南之行的首戰還是末站，都是購買旅行紀念品以饋贈親朋的絕佳去處。
　由于獨特的高原地理環境，且是各民族聚居中心的首府城市，昆明是高原物品和民族特色產品的聚集地。
作為一個“被旅”慣了的城市，昆明向游客展示了它開放、豐富的一面。在昆明購物十分輕松，市中心各大商場之間的距離較近，商業區域較為集中，包羅了各種特色產品，只有你想不到的，沒有你買不到的。

 推薦：正義路、南屏街、景星花鳥市場、小西門是較佳的購物區域，慢慢逛吧，都不太遠。
　　
   珠寶玉石
　　　　
  在昆明，經營珠寶玉石的公司、商店幾百家，經營的品種主要有翡翠、紅寶石、藍寶石、祖母綠、紫水晶、黃玉、綠松　　　石、瑪瑙、珍珠等。珠寶玉石正成為云南的一項大產業逐漸興起，云南形成了以昆明為中心的珠寶、玉石集散地，馳名中外。在云南經營的珠寶玉石中，尤以翡翠最有名氣，品種齊全，適合帶給親朋好友。
推薦地點：金馬碧雞廣場附近的各大商場。有很多的玉器、珠寶、民族工藝品，識貨的人在這里能很便宜地買到好貨。
　　
茶葉
　　　
　 云南現為全國僅次于福建、浙江的第三大產茶省，千百年的茶葉生產、加工、營運、飲用、食用，數十種民族的參與和智慧創新，形成了獨具韻味的云南茶文化。 云南茶樹品種多、茶類多，其中普洱茶尤佳。普洱茶是以云南原產地的大葉種曬青茶及其再加工而成兩個系列：直接再加工為成品的生普和經過人工速成發酵后再加工而成的熟普，型制上又分散茶和緊壓茶兩類；成品后都還持續進行著自然陳化過程，具有越陳越香的獨特品質。  普洱茶是用優良品種云南大葉種的鮮葉制成，也叫作普洱散茶。其外形條索粗壯肥大，色澤烏潤或褐紅，俗稱豬肝色。滋味醇厚回甘，具有獨特的陳香味兒，有“美容茶”之聲譽。
 推薦地點：官南大道康樂茶城，雄達茶葉市場（金星立交橋附近）。
　　
 宣威火腿
　　　　
　宣威火腿又叫云腿，由于產于滇東北的宣威縣而得名。它的制作采用當地的烏蒙豬、膘厚肉細。取豬后腿，切成琵琶狀，用鹽巴反復搓揉直至鹽滲入肉中，再進行腌制，待自然發酵，半年以后才腌制成。當火腿皮青稍呈綠色時，用針在三個不同的部位試針，如有“三針清香”時，即為合格產品。汪曾祺評：“云南的宣威火腿與浙江的金華火腿齊名，難分高下。”

特點：宣威火腿以其皮薄肉厚，肉色紅艷，香氣濃郁。
　　

干巴菌
　　　　
  干巴菌是云南特有的珍稀野生食用菌，生長在滇中及滇西的山林松樹間，至今仍未實現人工養殖。其貌不揚、黑黑的表面一層白色，但味道卻鮮美無比，是野生食用菌中的上品。 干巴菌宜炒、炸、干煸、腌，深受廣大群眾的喜愛，葷素皆佳。素炒時，撕為細絲洗凈，配加青椒絲，大蒜和佐料，炒熟即成。新鮮上市價格：7－－－－9月份上市，每公斤一百元左右。各副食品店、各商場有罐頭出售。

民族工藝品
　　　　
  如筒帕，是傣族織錦的一種，從最初的麻、棉紡織發展到現在的絲、手和棉混紡，它制作精致，式樣美觀，具有濃郁的生活氣息和民族特色。   路南挑花，是聚居路南彝族自治縣撒尼人傳統工藝，歷史悠久。挑花是刺繡的一種，以挑花裝飾挎包、衣物、頭巾等是大理白族和路南撒尼人的服飾特色，它具有民間產品的夸張的色彩美。
　

 三　七　
　　　　
　三七又叫田七，主要產于云南省文山州，是云南省著名的中藥材。清朝醫學著作《本草綱目拾遺》載：“三七生用有止血強心，散瘀生新、消腫定痛的極好能，熟用能活血、補血、強壯補虛 的療效。云南白藥的主要成份便是三七。  用三七做成的食療補品如”汽鍋雞“、”汽鍋鴿子“等深受人們的喜愛。 在昆明的中成藥店及各大百貨商場均有出售，不僅有三七頭賣，還有方便服用的生、熟三七粉、三七片、三七丹參茶、三七雞精、三七花等。
　　
天　麻
　　　　
 俗話說：”冬吃蘿卜夏吃姜，不如喝碗天麻湯�！翱梢娞炻榈臓I養價值有多大。早在二千多年前就已入藥，以云南昭通產者為優。富含天麻素、香莢蘭素、蛋白質、氨基酸和微量元素。其性辛、溫、無毒，有抗癲癇、抗悸厥、抗風濕，鎮靜、鎮痙、鎮痛、補虛、平肝息風的功效。
　　
  蟲  草
　　　　
   冬蟲夏草又叫蟲草，與人參、鹿茸齊名，產于海拔三千米以上的高寒地帶。蟲草的形成十分奇妙，冬天變成蟲，夏天變成草。當它形成夏草時，是采集的最好季節。除了藥用外，平常食用也大有裨益�？膳c雞、肉同燉，其湯汁大補。
　　
  松　茸
　松茸是世界上最珍貴的天然野生藥用菌，松茸、靈芝、冬蟲夏草、牛肝菌這樣4大菌王之首。據說它生長在松樹下面的千年落葉里，采摘的時候，只聞到氣味卻看不到它的摸樣，只有經驗豐富的山里人才能循著氣味找到它，不能人工培育。  松茸可以入湯，搭配竹筍和其它菌菇相配，能夠提升鮮味。   新鮮上市價格：7－－－－9月份上市，一般的從每公斤100多元到400多元不等。
　　
雞　樅
　　　　
 雞樅（音，zōng）是云南著名特產，肥碩壯實、質細絲白、清香可口，堪與雞肉相媲美，故名雞樅 雞樅菌肉細嫩，氣味濃香，味道鮮美，屬著名的野生食用蘑菇之一，暢銷于國內外市場。根據雞樅的顏色和形態特點，分為黑皮、白皮、黃皮、花皮等許多類型。味道以黑皮（青皮）雞樅最好。此外，還有雞樅花等真菌的子實體，味道同雞樅一樣鮮美。
 雞樅適宜人群：一般人群均可食用，是老、少、婦、弱的理想滋補食品�；加懈惺苊盎蛭改c不適的人應少吃或不吃雞樅。
　　　
鮮  花    
　　　　
 “昆明鮮花論斤賣”，在這個四季如春的城市，花原本就是昆明人生活的一部分。在昆明，無論是家庭主婦還是時尚男女，都有這樣的習慣，在下班回家的時候，在路上捎上一把鮮花。而要買到花，也不用特意去花店，找個街角或是隨便一個農貿市場，就有花農像賣小青菜一樣在賣著各種鮮花，價格公道到難以想象。云南昆明有兩個主要的鮮花市場，是目前全國最大的鮮花產地，一是昆明斗南花卉市場，二是昆明國際花卉拍賣交易中心， 買束鮮花上飛機吧，一路都有花香陪伴，落地之后，贈與美人。 離市中心較近的是景星街花鳥市場和聯盟路花鳥市場，主要出產玫瑰、康乃馨、百合、非洲菊、滿天星、情人、勿忘我等幾十種鮮花，質量上乘，價格實惠。
 推薦地點：昆明景星街花鳥市場   位置好，是昆明保存最完好的古建筑集中地。購物之余，徜徉在古老的街道中，體味這古城市的風韻，逛累了，還有異國風情的各種吧可小坐。交通 乘26、84、52、56、100路公交車，在正義路站或文廟下車。

 昆明聯盟路花市
  花市9　：　00以后開，全天候交易，是集鮮花批發零售為一體的大型專業鮮花市場，旅游者都會到這里逛逛。還有很多干花，品種和顏色都很豐富。交通 乘25、64、105到聯盟路站

 

 

 

　　 
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