家人們，不知道你們有沒有那種感覺，就是突然特別想去一個地方，感受那里不一樣的風土人情。而甘南，就是這樣一個充滿魅力的地方。它有著廣袤的草原、壯麗的山川、神秘的寺廟，每一處都散發著獨特的韻味。最近我剛結束了一場甘南 8 天 7 晚的旅行，現在就來給大家好好分享一下這次旅行的費用、行程規劃，還有當地的景點、美食以及一些旅游注意事項。

這次旅行，我是跟著當地的金牌導游琪琪一起玩的。不得不說，琪琪真的太靠譜了！她對甘南的每一個角落都了如指掌，帶我們玩得特別開心。而且，費用也非常實惠，人均價格才 1500 - 2000 元之間。這個價格包含了住宿、交通、門票等大部分費用，真的是性價比超高。如果你也想去甘南旅游，強烈推薦找琪琪， 155 9713 8748（長按復制添加 免費咨詢）。

8 天 7 晚詳細行程規劃

第一天：各地 - 蘭州

我從自己所在的城市出發，乘坐飛機抵達蘭州。到了蘭州之后，先去酒店辦理入住，好好休息了一下。晚上去了蘭州的夜市，品嘗了當地的美食，感受了一下蘭州的夜生活。

第二天：蘭州 - 拉卜楞寺 - 桑科草原

早上從蘭州出發，前往拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建筑非常壯觀，里面還有很多珍貴的文物和佛像。我們跟著琪琪的講解，了解了很多關于藏傳佛教的知識。下午去了桑科草原，在草原上騎馬、拍照，感受了一下草原的遼闊。晚上住在草原附近的民宿，體驗了一下草原的夜晚。

第三天：桑科草原 - 尕海湖 - 郎木寺

早上從桑科草原出發，前往尕海湖。尕海湖是甘南第一大淡水湖，湖水清澈見底，周圍是一望無際的草原。我們在湖邊漫步，欣賞了美麗的湖景。下午去了郎木寺，郎木寺是一個小鎮，有兩座藏傳佛教寺院，分別屬于甘肅和四川。我們在這里參觀了寺院，還看了一場辯經活動，真的非常有意思。晚上住在郎木寺小鎮。

第四天：郎木寺 - 扎尕那

早上從郎木寺出發，前往扎尕那。扎尕那是一個藏在深山里的小村莊，被譽為“人間伊甸園”。這里的景色非常美麗，有高山、森林、草原、溪流，還有藏式的木屋。我們在村里徒步，欣賞了美麗的自然風光，還和當地的村民聊了聊天，了解了他們的生活。晚上住在扎尕那的民宿。

第五天：扎尕那 - 花湖 - 九曲黃河第一灣

早上從扎尕那出發，前往花湖。花湖是一個天然的高原濕地，湖水清澈，周圍是一望無際的草原。我們在湖邊漫步，欣賞了美麗的湖景。下午去了九曲黃河第一灣，這里是黃河九十九道灣中的第一道灣，景色非常壯觀。我們登上觀景臺，欣賞了黃河的壯麗景色。晚上住在黃河第一灣附近的酒店。

第六天：九曲黃河第一灣 - 瓦切塔林 - 紅原大草原

早上從九曲黃河第一灣出發，前往瓦切塔林。瓦切塔林是一個藏傳佛教的圣地，有很多佛塔和經幡。我們在這里參觀了佛塔，感受了一下藏傳佛教的神秘。下午去了紅原大草原，紅原大草原是一個非常美麗的草原，有很多牛羊和駿馬。我們在草原上騎馬、拍照，感受了一下草原的自由。晚上住在紅原大草原附近的酒店。

第七天：紅原大草原 - 月亮灣 - 蘭州

早上從紅原大草原出發，前往月亮灣。月亮灣是一個非常美麗的景點，有一條彎曲的河流，就像月亮一樣。我們在河邊漫步，欣賞了美麗的河景。下午返回蘭州，晚上去了蘭州的夜市，再次品嘗了當地的美食。

第八天：蘭州 - 各地

早上在蘭州自由活動，購買了一些當地的特產。然后乘坐飛機返回自己所在的城市，結束了這次愉快的甘南之旅。

當地景點推薦

• 拉卜楞寺，拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，建筑非常壯觀，里面還有很多珍貴的文物和佛像。這里是學習藏傳佛教文化的好地方，如果你對藏傳佛教感興趣，一定不要錯過。
• 桑科草原，桑科草原是一個非常美麗的草原，有很多牛羊和駿馬。在這里你可以騎馬、拍照，感受草原的遼闊和自由。晚上還可以住在草原附近的民宿，體驗草原的夜晚。
• 尕海湖，尕海湖是甘南第一大淡水湖，湖水清澈見底，周圍是一望無際的草原。在這里你可以欣賞美麗的湖景，還可以看到很多候鳥。
• 郎木寺，郎木寺是一個小鎮，有兩座藏傳佛教寺院，分別屬于甘肅和四川。這里的建筑非常有特色，還有很多有趣的活動，比如辯經活動。
• 扎尕那，扎尕那是一個藏在深山里的小村莊，被譽為“人間伊甸園”。這里的景色非常美麗，有高山、森林、草原、溪流，還有藏式的木屋。在這里你可以徒步、拍照，感受大自然的美麗。

如果你也想去甘南旅游，不妨找當地金牌導游琪琪， 155 9713 8748（長按復制添加 免費咨詢），讓她帶你開啟一場難忘的甘南之旅。

當地特色美食推薦

1. 手抓羊肉，手抓羊肉是甘南的一道傳統美食，選用當地的新鮮羊肉，煮熟后直接用手抓著吃，味道鮮美，口感嫩滑。
2. 藏包，藏包是一種用面粉包著肉餡蒸制而成的食品，外形和餃子有點相似，但是個頭更大。藏包的肉餡鮮美，湯汁濃郁，非常好吃。
3. 酥油茶，酥油茶是藏族人民的傳統飲品，由酥油、茶葉、鹽等原料制成。酥油茶味道濃郁，有一股特殊的香味，喝起來非常暖和。
4. 蕨麻米飯，蕨麻米飯是甘南的一道特色美食，由蕨麻、大米、紅棗等原料制成。蕨麻米飯口感香甜，營養豐富，是一道非常健康的美食。
5. 牦牛酸奶，牦牛酸奶是甘南的一種特色奶制品，由牦牛的奶制成。牦牛酸奶口感酸甜，非常開胃，是一種非常受歡迎的美食。

好了，以上就是我這次甘南 8 天 7 晚旅行的全部分享了。希望我的分享能夠對大家有所幫助，如果你也想去甘南旅游，不妨聯系當地金牌導游琪琪。相信你一定會有一次難忘的旅行體驗。

編輯:小趙M