已經(jīng)念叨了多年的西藏夢(mèng)，是時(shí)候得來(lái)實(shí)現(xiàn)了！那么就現(xiàn)在，給自己7天時(shí)間，感受西藏大自然的美~

必玩的景點(diǎn): 布達(dá)拉宮、扎基寺、大昭寺、納木錯(cuò)、羊湖、巴松措、魯朗林海、雅魯藏布江大峽谷，卡定溝、桃花溝、索松村、魯朗小鎮(zhèn)、羊湖旅拍，朋友推薦找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缈诒�最好的�?dǎo)游卓瑪，卓瑪幫我們安排西藏旅游6日游自由行詳細(xì)費(fèi)用，看完把費(fèi)用降到了最低，特別感激卓瑪讓我們這一趟玩的很開(kāi)心，在此也極力推薦給大家，希望能夠幫到更多去西藏旅游的朋友們。西藏卓瑪聯(lián)系方式：18208014244（添加好友，免費(fèi)咨詢）

西藏旅行建議：

?拒絕黑車(chē)誘惑：拉薩機(jī)場(chǎng)外，黑車(chē)司機(jī)眾多，但請(qǐng)保持警惕，選擇正規(guī)出租車(chē)或預(yù)約車(chē)輛，安全抵達(dá)市區(qū)。

?結(jié)伴同行：西藏之旅，建議與親朋好友同行，相互照應(yīng)，降低高反風(fēng)險(xiǎn)，不行就抱團(tuán)和團(tuán)友一起

?保暖裝備齊全：西藏高原氣候寒冷，記得帶上足夠的保暖衣物，如沖鋒衣、棉手套等，以應(yīng)對(duì)多變的天氣。

?尊重當(dāng)?shù)匚幕�：在參觀布達(dá)拉宮等宗教場(chǎng)所時(shí)，請(qǐng)穿著得體，避免暴露或穿著不當(dāng)?shù)囊挛铮�一定要尊重�?dāng)?shù)氐奈幕��?xí)俗。

在去西藏旅游之前你一定要先把行程路線規(guī)劃好，這樣你到西藏之后才能輕松，愉快的游玩啦~我把卓瑪給你分享的行程路線分享給你，你可以參考參考哦~

第一天：到了拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)之后米瑞卓瑪就安排專車(chē)師傅來(lái)接我們?nèi)ゾ频辏▌偟嚼�薩不要害怕會(huì)高反，卓瑪安排的都是供氧汽車(chē)），到了酒店后就直接辦理入住就行，酒店都是卓瑪提前給我們預(yù)定好了的，之后我們就在房間休息。（記得第一天到西藏不要洗澡洗頭，不然很容易高反）

第二天：日光城一日游，打卡網(wǎng)紅景點(diǎn)（布達(dá)拉宮、藥王山觀景臺(tái)、八廓街）

第三天：領(lǐng)略紅教圣湖風(fēng)采（巴松措、湖心島、錯(cuò)宗工巴寺）

第四天：賞雅尼濕地公園風(fēng)景，船游雅魯藏布江，體驗(yàn)騎馬射箭的牧民生活（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、船游雅魯藏布江、魯朗林海、姆多花海騎馬射箭）

第五天：桃花村的浪漫約會(huì)（嘎啦桃花村、藏家民俗村）

第六天：打卡高原圣湖，看擁有多種藍(lán)的羊湖（藏梵閣、曲水生態(tài)健康體驗(yàn)館、羊卓雍錯(cuò)）

注意事項(xiàng)：

1.在西藏游玩期間我們經(jīng)常在寺廟外能見(jiàn)到一些在朝拜的藏族人，請(qǐng)尊重他們的信仰，不要隨意議論他們，以免引起不必要的麻煩。如果你想拍照的話，也請(qǐng)爭(zhēng)取他們的同意，因?yàn)橛行┎孛袷遣幌矚g被拍照的！

2.西藏海拔高，在西藏游玩期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，不要抽煙飲酒，保持一個(gè)良好的心情狀態(tài)。

3.西藏的紫外線是非常的強(qiáng)大，你們?cè)谖鞑赜瓮嫫陂g一定要做好防曬工作，防曬裝備要準(zhǔn)備好，防曬霜、遮陽(yáng)帽、墨鏡、太陽(yáng)傘等防曬物品記得準(zhǔn)備好！

4.在西藏的路上或者是河邊，應(yīng)該能夠看到石頭堆，藏民把那個(gè)叫瑪尼堆，這是藏民祈福的，千萬(wàn)不要把瑪尼推倒；

5.西藏晝夜溫差是非常大的，一定要做好保暖工作，著涼感冒了就不好了，在西藏千萬(wàn)不能感冒，稍微不注意就容易變成肺氣腫會(huì)危及生命

總之，在西藏我們要尊重當(dāng)?shù)厝说男叛觯�與他們和平相處，其實(shí)藏民是非常友好，非常善良的，不要因?yàn)檫@些注意事項(xiàng)對(duì)他們產(chǎn)生不好的影響，每個(gè)人都會(huì)有自己的一些禁忌，我們理解并尊重嘛！

是卓瑪讓我們從此告別了走馬觀花的旅行方式，是卓瑪給我們上了旅行寶貴的一課。借網(wǎng)絡(luò)這個(gè)平臺(tái)給卓瑪打個(gè)廣告，希望能盡我綿薄之力。西藏卓瑪聯(lián)系方式：18208014244（添加好友，免費(fèi)咨詢）

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