拉薩玩六天差不多1200元的樣子。我之前和朋友報了純玩團,在導游小田的帶領下痛快玩了六天,全程沒有強制購物,體驗非常好,后來回去我們盤算了一下,人均花費1200元左右,這個價格還是非常劃算的。如果你們也想省錢的話,建議找小田。西藏小田186 8901 1218(長按復制添加免費咨詢)。

裝備:
證件:身份證、邊防證(團里會安排)
電器:充電器、充電寶、耳機、相機
藥品:感冒藥(預防溫差大這里)紅景天膠囊(提前吃預防)、氧氣罐(到西藏后面在買20左右)、維生素C片(增強抵抗力)、創口貼、布洛芬膠囊、紅霉素軟膏(干)
護膚品:面霜、保溫杯、面膜、防曬霜等

Day1
行程:拉薩站--羊湖(三個點打卡)--卡若拉冰川--晚上住在日喀則
Day2
行程:日喀則--318國道距離上海人民廣場5000公里處打卡--嘉措拉山口打卡--珠峰國家公園買門票打卡--108拐上山--坐環保車上珠峰--晚上住在珠峰大本營
Day3
行程:珠峰大本營坐環保車下山--加烏拉山口打卡--到達日喀則放下行李--扎什倫布寺--晚上住在日喀則

Day4
行程:日喀則--尼木草原---當雄縣--晚上住在當雄
Day5
行程:當雄--納木錯看日出--回到拉薩--布達拉宮廣場看夜景、音樂噴泉--晚上住在拉薩
Day6
行程:八廓街--大昭寺--布達拉宮--天上郵局--拉薩站回家
關于高反
剛來西藏不要洗澡洗頭,保持身體溫度,剛到會休息不好,行程不要安排太滿,一旦出現高反情況多休息減少體力活動
不要吃太飽以及喝酒、難受就要吸氧了,不用擔心會有氧氣依賴性,身體要緊
西藏小田186 8901 1218(長按復制添加免費咨詢)。
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