2024去平谷天云山一日游|平谷天云山團(tuán)建一日游|去平谷團(tuán)建拓展一日游多少錢

活動安排如下：

7:00--9:00集合公司門口集合，前往平谷拓展場地

9:00--9:30破冰開始熱身活動，團(tuán)隊建設(shè)，分組選隊長

9:30---12:30素質(zhì)拓展：

1、動力圈；

項目名稱：動力圈

項目性質(zhì)：團(tuán)隊合作項目

1.教練提供一根粗繩圈，團(tuán)隊的所有學(xué)員站在圈外，利用繩圈手拉手成一圓圈，用力繃緊繩圈，每回合讓一名學(xué)員在繩圈上走一圈。

2.大家雙手把繩子搖起來，胳膊要直，設(shè)定一個目標(biāo)數(shù)字，看大家給能搖到設(shè)定數(shù)。

2、擊鼓顛球

　項目名稱: 擊鼓顛球(鼓動人心)

　　項目性質(zhì)：團(tuán)隊挑戰(zhàn)項目

　　人數(shù)要求： 每組14-18人

　　操作時間： 宣布規(guī)則、項目挑戰(zhàn)50分鐘。

　　項目回顧時間：30分鐘

　　項目任務(wù)：在規(guī)定的時間內(nèi)，各隊進(jìn)行練習(xí)，盡可能多的創(chuàng)造顛球的記錄，然后集中各隊進(jìn)行各隊比賽。每隊有三次機(jī)會，取成績最好的一次為最終成績。

3、能量傳輸 :

項目說明：以多個小組的形式展開，各個小組每位成員將會拿到一個半圓形的ppc管道，進(jìn)行一個縱向排列的隊伍，然后小組還會領(lǐng)到一個高爾夫球，需要把高爾夫球從起點線的位置開始，通過ppc管的接力方式把高爾夫球傳遞到終點的小圓罐子里面。

能量傳遞拓展規(guī)則:

1.每一位學(xué)員手里只能拿一個ppc管道，不可以一人拿多個管道;

2.高爾夫球必須以接力的方式傳遞，不可以用管道端著球跑動;

3.高爾夫球在管道中只能向終點方向滾動，不可以逆向滾動;

.球在向前滾動時，不可以用任何物體將球攔住，比如手指，導(dǎo)致球的滾動暫停;

5.球在向前滾動時如果跑出管道掉到地面上，請重新開始;

6.終點的小圓罐子位置不可移動，學(xué)員不可以因為方向偏移，去移動罐子的位置。

以上違反任意一項就必須回到起點重新在來。

能量傳輸拓展項目目標(biāo)

1.團(tuán)隊協(xié)作及集體榮譽感;

2.隊員相互協(xié)調(diào)，團(tuán)隊配合;

3.計劃與執(zhí)行，建議、改善的連接性和重要性。能量傳輸拓展項目總結(jié)分享要點1.團(tuán)隊中任何一位成員對整個團(tuán)隊的影響都是非常大的。

2.團(tuán)隊協(xié)作的質(zhì)量決定了團(tuán)隊的績效和成就。

3.競爭對手就是自己的競爭隊友，要感謝他們給予自S的壓食和動力。

4.比較練習(xí)和比賽時的不同心態(tài)。

5.思考形式和架構(gòu)對于組織績效的重要性。

4、團(tuán)隊神筆

一、項目名稱：團(tuán)隊毛筆（大手筆，神筆馬良）

二、項目任務(wù)：團(tuán)隊中每一個人1根繩子控制一支大毛筆，用墨水在地面或紙上寫字。

三、項目道具：細(xì)繩30米，大毛筆1支，水桶1個，白紙或報紙若干。

活動人數(shù)：10~18人

項目時間：40分鐘

四、項目規(guī)則：要求團(tuán)隊在一定時間內(nèi)根據(jù)所需材料制作完成一個團(tuán)隊毛筆，要求隊員不能接觸毛筆的情況下，共同練習(xí)寫出事先商定的字。每個人的拉繩半徑不低于1.5米。

五、項目目標(biāo)：

1、團(tuán)隊一起來書寫我們的團(tuán)隊文化團(tuán)隊合作精神；

2、讓參與者體驗并深刻感受團(tuán)隊解決問題的能力；

3、 做好本職工作的重要性。

六、操作經(jīng)驗：

1、 墨水可以和得稀一些，一是避免浪費，二是防止灑在身上或者會場內(nèi)，難以清除。

2、 至于團(tuán)隊毛筆的制作，也有人是選擇事先準(zhǔn)備好，然后給他們。個人更傾向于把素材交給各組學(xué)員，布置好要求，讓他們發(fā)揮自己的創(chuàng)意，這樣也許更能激起他們的參與興趣。

3、 根據(jù)事先了解情況，可以選擇企業(yè)的簡稱或者logo或者主題性的字詞。Pk性的活動可以寫相同的字進(jìn)行評分，比如都寫“贏”字或者“團(tuán)”字，不過這個主觀性更強(qiáng)一些不利于評判。合作性質(zhì)的，各隊隊長進(jìn)行商議各組需要練習(xí)的字，然后帶領(lǐng)組員一起完成任務(wù)，最后拼接起來！

4、也可以做創(chuàng)意發(fā)揮性質(zhì)的，讓每個隊伍發(fā)揮創(chuàng)意描繪出他們自己的“藍(lán)圖”，并給與解釋。這種操作環(huán)節(jié)放在破冰或者團(tuán)隊組建中也是不錯的嘗試。

備選項目：無敵風(fēng)火輪、呼吸的力量、坐地起身

12:30--14:00農(nóng)家午餐

涼菜：2葷2素

熱菜：烤羊腿、垮燉水庫魚、柴雞燉山蘑、農(nóng)家炒豆腐、卷子一鍋鮮、紅燒肉燉粉條、炒柴雞蛋、肉炒時蔬、素炒豆芽、炸花椒芽、

主食：米飯 菜團(tuán)子 饅頭 雞蛋湯

14:00-17:00天云山登山徒步登山，挑戰(zhàn)玻璃吊橋

17:00-18:30返京乘坐大巴車返回單位

咨詢預(yù)訂電話：1870-1130-517、座機(jī)010-53360992、：1978621419

平谷天云山一日團(tuán)建活動報價：20人以上280元/人 30人以上260元/人 50人以上240元/人

具體含：

1、交通：專車往返接送一天（含高速費）

2、午餐：農(nóng)家特色午餐，桌餐10人每桌，不含酒水

3、門票：天云山門票+云中漫步玻璃吊橋

4、拓展：拓展訓(xùn)練半天（含教練、器具）

5、保險：旅游意外保險

6、領(lǐng)隊：工作人員陪同服務(wù)

景區(qū)可替換：石林峽+UF玻璃觀景臺、京東大溶洞+人力拉船、京東大峽谷+萬丈崖玻璃棧道、金海湖+游船或快艇