答：去西藏有很多的游玩方式，不同的游玩方式游玩肯定會(huì)有不同的體驗(yàn)，但是在西藏我還是建議你選擇最安全的游玩方式—跟團(tuán)，西藏是個(gè)高海拔地區(qū)，稍微不注意就容易發(fā)生危險(xiǎn)，出來(lái)玩就是要開(kāi)心，不是讓自己找罪受的，所以一定要在安全的前提下游玩，這樣你自己安心，你的家人朋友也會(huì)更安心一些！

我去西藏玩是選擇的跟團(tuán)游，我是一個(gè)膽小的人，我去哪里玩都是要安全安全再安全，所以我去西藏毅然而然的選擇了跟團(tuán)，而且我選擇的是西藏當(dāng)?shù)氐母鷪F(tuán)游，我一共在西藏玩了7天，去了布達(dá)拉宮、巴松措、雅魯藏布大峽谷等，接待我的西藏當(dāng)?shù)芈糜我?guī)劃師卓瑪超級(jí)會(huì)安排，我在西藏玩得這些天幾乎什么都沒(méi)有操心過(guò)，真的很喜歡這種沒(méi)有煩心事的旅行，你們?nèi)绻�想要�?lái)西藏玩，可以找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長(zhǎng)按復(fù)制添加 免費(fèi)咨詢) 幫忙安排哦！下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你們，你們可以參考參考哦~

我去西藏是選擇的跟團(tuán)游，找的是西藏當(dāng)?shù)乇容^有名的西藏青年國(guó)際旅行社，這也是我朋友給我推薦的，她之前去西藏玩也是參加的這個(gè)旅行社的團(tuán)，她玩得很開(kāi)心，用的錢也不多，所以才推薦給我的，這次接待我的是他們公司的旅游顧問(wèn)卓瑪，卓瑪做事可有效率的，我當(dāng)天上午跟她說(shuō)我想要去的景點(diǎn)，之后晚上她就給我發(fā)了行程規(guī)劃書(shū)，我看了下內(nèi)容，完全是按照我想要去的景點(diǎn)設(shè)計(jì)的，我看著挺好的，就直接讓卓瑪幫我安排了，到了西藏之后我也什么沒(méi)操心，只是在開(kāi)心的玩耍，之后什么都沒(méi)有操心過(guò)，可省心了，你們?nèi)绻�想要�?lái)西藏玩，可以找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長(zhǎng)按復(fù)制添加 免費(fèi)咨詢) 幫忙安排哦~下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你們，你們可以參考參考：

西藏旅游游玩方式：

我和我男朋友在出發(fā)前做了很多的攻略，查了很多的資料，經(jīng)過(guò)多方對(duì)比發(fā)現(xiàn)去西藏參加結(jié)伴自由行還是最省心省錢，于是我們就開(kāi)始聯(lián)絡(luò)網(wǎng)上口碑很好的西藏青年國(guó)際旅行社的旅游顧問(wèn)卓瑪，經(jīng)過(guò)幾天的溝通下來(lái)，我們發(fā)現(xiàn)卓瑪是個(gè)非常專業(yè)的旅游顧問(wèn)，人還很親切，她會(huì)耐心回答我們問(wèn)的所有問(wèn)題。就是因?yàn)樽楷數(shù)氖�分專業(yè)，我們就放心把我們的旅行交給她安排。因?yàn)槲覀兪翘崆皥?bào)名的，所以卓瑪給我們折扣比較大，本來(lái)原價(jià)3400元的8天經(jīng)典西藏游，最后才收了我們2400元一人，這樣費(fèi)用是包括了在西藏的吃飯、住宿、景點(diǎn)門票、旅游用車和保險(xiǎn)等，而且沒(méi)有任何的隱形費(fèi)用。后面到了西藏之后問(wèn)了卓瑪才知道旅游費(fèi)用為什么會(huì)這么劃算，就是我們正好碰上卓瑪公司搞周年活動(dòng)，年滿26歲并提起報(bào)名的游客可以領(lǐng)取價(jià)值1000元的游玩補(bǔ)貼，我們剛好碰上了，所以才會(huì)這么劃算！我們是真的幸運(yùn)啊！你們?nèi)绻�想要�?lái)西藏玩，也可以找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長(zhǎng)按復(fù)制添加 免費(fèi)咨詢) 報(bào)名哦~

3.行李物品的準(zhǔn)備：

防曬護(hù)膚：防曬霜、潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡；高效補(bǔ)水水乳霜、補(bǔ)水面膜、洗臉巾。

證件：身份證、邊防證、學(xué)生證、軍人證、殘疾證、教師證。

衣物：幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、純棉襪子、方便行走的褲和鞋。

藥品：抗高反藥物、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼；

食物：高熱量的巧克力、壓縮餅干、牛肉干，榨菜、老干媽等易于存放且自己喜愛(ài)的食物。

電子產(chǎn)品：手機(jī)數(shù)據(jù)線（多備幾根）、相機(jī)充電器、儲(chǔ)存卡、充電寶等等。

去西藏旅游要怎么安排行程路線？

第一天：到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)，卓瑪派專車來(lái)接機(jī)，隨后入住酒店坐適應(yīng)性休息，酒店卓瑪安排的供氧酒店，完全不用擔(dān)心會(huì)不適應(yīng)；

第二天：從拉薩出發(fā)前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa

第三天：早餐后去玩雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網(wǎng)紅玻璃棧道看最美的濕地風(fēng)景，然后坐船游覽雅魯藏布江，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區(qū)探秘，幸運(yùn)的話還能在觀景臺(tái)看見(jiàn)著名的南迦巴瓦峰

第四天：早餐后就前往卡定溝景區(qū)，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風(fēng)民俗，最后返回拉薩，一路上的風(fēng)景超級(jí)美，真的超治愈的~

第五天：拉薩出發(fā)前往山南，先去藏梵閣參觀西藏著名的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)—唐卡，然后再去曲水健康生活體驗(yàn)館參觀，下午去看顏色多變的羊卓雍錯(cuò)，最后再返回拉薩

第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布達(dá)拉宮，再去大昭寺感受信仰的力量

第七天：結(jié)束行程，帶著滿滿的收獲返回溫馨的家中。

最后說(shuō)說(shuō)去西藏旅游的注意事項(xiàng)：

1.感冒嚴(yán)重者，有嚴(yán)重高血壓、心臟病患者均不適合進(jìn)藏。

2.到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先適應(yīng)一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗頭；

3.建議初到高原地區(qū)，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)。

4.西藏的紫外線是非常強(qiáng)大的，一定要記得做好防曬工作，防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)帽等防曬裝備一定要帶；

5.西藏四季早晚溫差大，白天雖然暖和，但晚上會(huì)降溫，要注意增減衣物，預(yù)防感冒。

我的分享就到這里結(jié)束了，如果還有什么不懂的，就直接去找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長(zhǎng)按復(fù)制添加 免費(fèi)咨詢) 咨詢吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦~

我的分享就到這里結(jié)束了，有什么不懂的，就直接去找卓瑪咨詢吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦~