西藏，地處我國的西南邊陲，是這個星球上最高冷的地方，青藏高原俯視整個世界已經有千萬年之久，西藏獨特的氣候環境帶給人們無限的空間遐想，這里的民俗風情令人驚嘆，這里有林芝、珠穆朗瑪峰、布達拉宮、扎什倫布寺、大昭寺、巴松措、雅魯藏布江大峽谷等一系列著名景點。接下來給你就好好分享一下小編第一次進藏的西藏旅游攻略的西藏10天旅游路線，當時是通過朋友介紹當地西藏卓瑪的聯系方式：166 8900 6098（復制添加 免費咨詢）安排的路線接待的行程，體驗非常好，現在也把她介紹給大家，準備過去西藏的朋友們可以隨時加她咨詢。

【西藏抱團旅游攻略，西藏10天旅游路線：詳細行程！看這里】：

第一天：抵達拉薩（免費接火車站或機場）
（拉薩機場-拉薩市內70公里、海拔3650米）抵達拉薩機場，感受高原純凈的空氣，然后驅車抵達拉薩后入住酒店，做高原適應性休息。
第二天：拉薩-林芝巴松措-林芝八一鎮
第三天：林芝八一鎮 -米林-林芝雅魯藏布大峽谷（乘車）-八一
第四天：林芝八一鎮 -卡定溝或尼洋閣-拉薩

第五天： 布達拉宮-大昭寺-八角街

第六天：拉薩邊防大廈辦理邊防證出發--羊湖--冰川--日喀則

第七天：日喀則—孔瑪大草原-定結濕地-—絨布寺—珠峰營地

第八天：珠峰大本營—嘉錯拉口—日喀則

第九天：日喀則—扎什倫布寺—拉薩

第十天：送團（拉薩-火車站或機場），返回溫馨的家

早餐后退房，由司機到酒店接客人赴拉薩火車站或機場送團，帶著藏區給您的感動和美好回憶，告別圣地西藏，結束愉快旅程，歡迎您再來美麗的西藏，扎西德勒！

游玩這趟西藏旅游攻略的西藏10天旅游路線，真的超值，玩得開心也沒有多花錢。如果你們人多的話上面行程可獨立安排專車哦，好處就是，想怎么玩就怎么玩，提前根據自己的想法設計好行程線路，想玩幾天都可以根據你的具體時間來安排，不會走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，哪里的風景好看就停下來多欣賞，多拍照，而且羅桑的拍照技術更是沒得說，幫我們拍了很多好看的照片呢。

第一次去其實也沒那么復雜，這可能是卓瑪安排的太好，有什么事跟她溝通之后都能解決.西藏卓瑪的聯系方式：166 8900 6098（復制添加 免費咨詢）可以隨時免費咨詢她。

西藏旅游攻略，進藏前特別提示！

1.嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏，一般旅行社都不接待。個別輕微癥狀可以先咨詢醫生建議。

2.身體健康的人都可以進藏，不需要提前做什么運動。反而，運動員進藏很容易高原反應。所以，進藏前多休息，禁劇烈運動。

3.可以準備一些普通藥物，包括胃舒平，感冒藥，頭暈藥等在行李上。切忌，嚴重感冒患者不要進藏。

4.西藏屬于少數民族地區，人生地不熟。另外，不是所有的旅游線路都可以走，建議進藏前咨詢好西藏當地的旅行社采取跟團游為佳。

5.西藏當地的銀行主要是四家國有銀行，中行、建行、農行、工行。農行的覆蓋率最為廣泛。另外，取款的ATM機在拉薩市內還算比較多，其她城市地區很少。建議提前在拉薩當地的ATM機取款備用。

6.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

1、進西藏前，必須進行身體鍛練，但在行進前的10—15天左右，應停止鍛練；
2、相機電池，防水雨具，干糧，防曬，保暖衣服，登山鞋，身份證件；
3、前往西藏前，最好去正規醫院進行體檢，心、肺、腦和血液系統疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往。

說一下我選擇卓瑪幫我們規劃西藏旅游行程程的原因吧：

（1）行程合理：卓瑪幫我們規劃的路線很合理，包含了我們想去的景點：林芝巴松措、大峽谷、布達拉宮、羊湖、珠峰等，不走回頭路的行程既節省了時間又讓我們觀賞到盡可能多的景點！

（2）價格實惠：要知道光是9晚酒店的花費就得1800左右了，而有了卓瑪的幫助，我們整趟行程花費人均3000多，一般跟團游或自由行都做不到這么實惠的！而且避免了被坑被宰~

（3）舒適便利：卓瑪提供的是全程管家式服務，小到保險、大到門票酒店，我們都不用操心，出門旅游不就圖一個輕松自在嗎！ 所以還有不知道到西藏10天旅游找卓瑪很適合哦！隨時可以免費咨詢西藏卓瑪的聯系方式：166 8900 6098（復制添加 免費咨詢）