長期低頭伏案工作，容易使頸后部肌肉和韌帶勞損，發(fā)生頸椎病。以下這三個動作，最適合那些經常在電腦前久坐的人。第一個動作：按揉頸椎棘突，兩手重疊，左右在頸椎上部來回揉，一直往下走，三個手指頭重疊，一直揉到低頭的時候最大的椎骨
近日深圳戶籍居民赴港由一年“一簽多行”改為一年“一周一行”，引發(fā)香港各界關注。香港旅游發(fā)展局局長林建岳表示，此舉對訪港過夜旅客影響不大，對零售及飲食業(yè)的影響會在幾個月后顯現(xiàn)。據悉，香港今年一二兩月的零售額總和同比下降2%
飯菜單一這種假餓癥狀包括特別想吃甜食或者剛吃過飯就“餓”。原因可能是飯菜單一，缺少產生“飽感”的纖維素、蛋白質或健康脂肪，進而導致飯后血糖下降。建議：最好吃點健康零食，如新鮮水果，一些堅果、奶酪或花生醬等。體內缺水體內缺
駝鈴悠悠、黃沙漫漫，掩埋在歷史塵埃中的殘垣斷壁，從未停止訴說流傳已久的千年故事；腳印深深、歌聲陣陣，撩撥著旅人一次又一次地啟程，不畏艱險探尋魂牽夢繞的絲路記憶�！锻苿庸步ńz綢之路經濟帶和21世紀海上絲綢之路的愿景與行動》
這種感受是我以前在任何一個地方都不曾有過的，因為這里，從威斯巴登沿萊茵河去往科布倫茨，便是德國最著名的起泡酒故鄉(xiāng)，也是最著名的葡萄品種雷司令的故鄉(xiāng)——萊茵高，而這條被稱為“雷司令大道” 的線路，更是被公認為全德國
記者13日從中聯(lián)航獲悉，從5月1日起，其所有航班將不再提供免費托運行李，正式實施托運行李收費的新政策。據悉，中聯(lián)航3月29日起已經全面實施低成本航空服務模式，中聯(lián)航普通機票不再包括免費餐食飲品、免費托運行李、自主選座等服
2015年4月13日13時10分，內蒙古呼倫貝爾盟陳巴爾虎旗草原火進入額爾古納市黑山頭梁東地區(qū)（北緯50°11′57″東經119°29′27″），大火造成大量居民房屋被燒毀，并造成大面積的停電。發(fā)現(xiàn)火情后黑山頭鎮(zhèn)組織應急
英國一位叫凱文·卡爾的男子選擇用最古老的方式——跑步來完成環(huán)游世界的夢想。凱文·卡爾今年34歲，他為了完成環(huán)游世界的計劃總共跑了16300英里，耗時621天，相當于在近兩年的時間中每天跑完一個馬拉松�？栍�2013年7月
珍寶島濕地迎來初春豐水期，草甸沼澤被倒灌的江水淹沒，冬季在濕地核心區(qū)覓食的狍子們需要渡江上岸尋找食物。9日下午，濕地工作人員在巡視時看到，十幾只狍子集體渡江，其中一只雌性幼狍游到岸邊被凍僵無法上岸，掉隊的小家伙被工作
近日，一組S2線列車穿越居庸關杏花海洋的照片在網上走紅，白色的S2線列車在一簇簇粉花間穿行，不少網友直呼這是開往春天的列車。但是，“花海專列”走紅后，部分攝影愛好者設法進入S2線列車軌道鐵網護欄內拍攝，列車經過時再匆忙往
