去西藏的交通方式：

去西藏非常的方便，火車和飛機都是可以去的，內地很多城市都有直達的，不過坐火車去西藏時間很長，你們要有個心理準備哦。不管是選擇火車還是飛機，都建議你們早早的訂好票，訂好票之后就告訴婷湘你們到達西藏的時間，這樣婷湘才方便安排車去接你們嘛！

去西藏旅游注意事項：

1、如果預算足就不要報名大巴車，參加也要問是否強制購物。

2、如果覺得包車定制價格超出預算，也可以考慮跟小團旅游。

3、西藏現在很多地方都開通了手機支付 ，不要帶太多現金。

4、來西藏玩根據你待的時間，準備1—3千元就足夠了，記得多帶點零錢。

5、西藏一些熱門地方，因為環境特殊，資源匱乏，物價較高。

6、在西藏旅游幾個人搓一頓，80元左右。普通一碗面要20元，一瓶礦泉水3元。

7、西藏酒店大部分是內地招待所水平，6百左右的酒店也是如家酒店水平。

8、拉薩老城不大，滴滴起步15元左右，30元逛遍全城。

9、拉薩公共交通方便，去市區外景點都有公交，現在能刷閃付了。

10、在拉薩建議住布達拉宮，八廓街附近，雖然舊一些，但是逛街方便。

11、西藏特產非常多，如藏紅花、藏藥、蟲草、天珠等，但也要請懂行的人幫助購買。

12、拉薩小吃挺多可以一試：藏面、藏餃、藏包、牛肉餅、牦牛酸奶等。

13、來西藏要試試酥油茶，有助于降低高反，喝不慣就喝甜茶。

14、去拉薩找甜茶館，如喜鵲閣等幾塊錢就能泡一下午。

15、帶伴手禮給朋友，又不懂行，就選擇牦牛肉干吧。

16、別買八廓街上的紀念品，大部分是浙江來的小商品。

西藏旅游8天大概費用,西藏八日游跟團價格-必備物品篇

身份證最重要的證件，重要程度其實不需要多說，坐飛機/火車需要用到，哪怕你到拉薩之后只是去八廓街逛一逛，也是需要刷身份證才能進去的。其余的邊防證、學生證、殘疾證、護照等可以根據自身的情況去決定是否需要攜帶。

西藏旅游必備衣物：西藏溫度沒有想象中那么低，但晝夜溫差大，晚上只有5攝氏度左右，厚實的保暖衣物依舊需要攜帶�？梢赃x擇帶上一件三合一的沖鋒衣，里面的棉絨夾層可以拆卸，十分方便。其余建議攜帶衣物：換洗內衣褲3-5套，保暖內衣兩套，根據自身情況決定是否需要攜帶毛線衣、帽子圍巾和手套，我比較怕冷，當時都帶上了。

西藏旅游必備護膚品：大家要清楚西藏這樣的高原地區的氣候情況，基本就是紫外線強烈，氣候干燥，不分季節的那種。因此進入西藏旅游需要注意防曬和補水，建議攜帶物品：高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、水乳霜、補水面膜、潤唇膏、身體乳。女性朋友如果需要化妝，化妝品一定都要帶滋潤度高的。

西藏旅游必備藥品：首先就是抗高反藥物，要記住紅景天是預防高原反應的，需要在進藏前服用。

西藏旅游8天大概費用,西藏八日游跟團價格—注意事項：

1.注意西藏的天氣：

西藏高原復雜多樣的地形地貌，是這里形成了獨特的高原氣候，小夏在這里提醒準備去西藏的朋友們，在出行前要關注一下西藏的天氣，提前對你要去的地區的天氣有個大概的了解，這樣你也能做好一些相應的物資的準備，不至于之后會手慢腳亂的。

2.注意高反：

西藏的高海拔氣候常常是想西藏旅游朋友們心中的一大阻礙，其實高原反應并沒有那么可怕的，小夏在來西藏之前對高反也是超級恐懼的，在西藏生活了一段時間后才知道高原反應并沒有那么的恐怖，只要在進藏前10天開始服用紅景天，在西藏不要劇烈運動，在西藏期間正常飲食，不要抽煙和喝酒，做好這些高反預防工作，你剛到西藏不適應的癥狀肯定會緩解很多的。

3.注意防曬：

西藏除了容易高反，還容易曬黑，西藏的紫外線是出來名的大，在西藏一定要做好防曬工作，不管是男生還是女生，都要做好防曬工作，只要稍微不注意很容易將我們的皮膚曬傷，所以去西藏之前我們就要準備好防曬物品，在西藏曬黑都沒什么大問題，皮膚曬傷了可是會很難受的。

4.游玩注意事項：

每年都會有很多的游客來到西藏旅游，而西藏作為一個少數民族自治區，當地肯定有一些風俗和禁忌，這些是我們需要了解的事情，以免在游玩之余和當地居民發生不必要的爭論，下面婷湘178 8900 1533(←長按復制添加 免費咨詢）就分享一下西藏的豐富與禁忌給你們，讓你們沒有任何的后顧之憂的去游玩：

一，西藏有很多藏民是有信仰的，在西藏旅游期間一定要尊重他們的信仰，請不要隨意議論。

二，在西藏參觀寺廟的時候經常能夠看到一些朝拜者，如果你想拍照記錄的話，一定要征求這些朝拜者的意見。

三，在參觀景點是經常能夠看到路邊有很多的石頭堆，在西藏那個叫做瑪尼堆，這是藏族人們祈福用的，千萬不要把它弄倒了。

四，在西藏忌用單手接遞物品。比如在藏民家中做客時，主人為你倒茶的時候就需要雙手接過茶杯，用單手接過會視為不禮貌的。

5.交通方面要注意：

很多朋友在進藏前還會糾結選擇哪種出行方式，婷湘建議選擇乘坐火車或者乘坐飛機去西藏，這樣是最 安全的，很多朋友向往自駕游，因為覺得自由，如果是在內地的城市還是很適合自駕游的，但是去西藏就不太適合了，第一就是西藏的路況復雜，很多地方導航都找不到，還有就是西藏的氣候，在平原生活呆久了的人開車去西藏很容易發生高原反應，這時候開車是很危險的，千萬不要隨意嘗試哦！

西藏旅游8天大概費用,西藏八日游跟團價格的行程安排：

Day1：抵達拉薩休息適應西藏的高原環境，

Day2：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩。

Day3：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝。

Day4：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

Day5：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩。

Day6：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯--拉薩。

Day7：拉薩-念青唐古拉山-納木措-拉薩

Day8: 行程最后一天是返程時間，游客有需要司機師傅可以將大家送往拉薩機場或火車站

最終我們和婷湘確定了從布達拉宮、扎基寺、大昭寺、納木錯、羊湖、巴松措、魯朗林海、雅魯藏布江大峽谷，卡定溝、桃花溝、索松村。景點太多就不詳細介紹，有想去西藏（西藏、林芝）旅游的可以免費咨詢婷湘，我們是每人預付了300元的定金叫婷湘提前預約好酒店和門票，因為西藏的酒店和門票都要提前預定才能安排。

我們自己坐飛機去的拉薩，婷湘早就安排了工作人員在出站口接我們。 有人接真的太暖心了。安排的酒店很好，干凈整潔，小伙伴們都特別滿意~簽訂正規旅游合同 ，我們付了剩下的錢。接下來就開始我們期待的西藏之旅了。婷湘的微 信：178 8900 1533（←長按復制加）